En definitiva una emoción que no nos gusta sentir, que nos consume, que si aprendemos a manejarlo podemos hacer de nuestro día a día algo mucho mas liviano, todos en algún punto nos hemos sentido culpables de algo, o simplemente le hechamos la culpa al otro de las situaciones que nos tocan vivir día con día. En el capítulo de hoy aprendimos un poco sobre que es la culpa, ¿De donde viene este sentimiento que nos consume?, ¿Porqué la culpa muchas veces tiene un peso enorme en nuestra vida?. ¿Porque nos sirve para hacer de nuestra vida algo mas liviano?

En Mutatio Mea queremos agradecer enormemente la participación de Denisse, fue un capítulo que disfrutamos muchisisismo.

Aquí les dejamos todos sus datos, siganla porque nos tiene varias sorpresas.

Instagram y Facebook: @coachdenmeza

Ella es terapeuta, y pueden consultarla en sus redes.

También tiene un club super bonito llamada "Club de Mujeres Imperfectas", el cual se reune 2 veces al mes para tratar diferentes temas. Para diciembre tendrá un workshop llamado "El Mapa de los Sueños", en donde podremos alinear todas las metas del 2021, !No se lo pueden perder!

Ahora si, sientate y disfrutaló.