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El miedo es un instinto primario de supervivencia que nos avisa del peligro. Es capaz de mostrarnos una situación o una persona nociva, incluso antes de que podamos verlo. Pero, ¿qué pasa cuando tratamos de suprimirlo o de negarlo?, irónicamente por miedo a sentir miedo. Sencillamente nos volvemos prisioneros de él, y cada vez se fortalece más. Te invito a que escuches este episodio y descubras que el miedo es controlable y por supuesto, podemos salir de cualquier situación, no importa si es muy complicada, todo cambio comienza con aceptar que el miedo existe, pero que por sí sólo no puede dañarnos, a menos que le demos el poder.
By Lia Salmon FoleyEl miedo es un instinto primario de supervivencia que nos avisa del peligro. Es capaz de mostrarnos una situación o una persona nociva, incluso antes de que podamos verlo. Pero, ¿qué pasa cuando tratamos de suprimirlo o de negarlo?, irónicamente por miedo a sentir miedo. Sencillamente nos volvemos prisioneros de él, y cada vez se fortalece más. Te invito a que escuches este episodio y descubras que el miedo es controlable y por supuesto, podemos salir de cualquier situación, no importa si es muy complicada, todo cambio comienza con aceptar que el miedo existe, pero que por sí sólo no puede dañarnos, a menos que le demos el poder.