Terviseminutid

Terviseminutid 2021-03-18


Listen Later

Neljapäeval õhtul, pärast kuueseid uudiseid on Kuku raadios eetris Terviseminutid. Saates uurime, mis see kevadväsimus õigupoolest on ja kuidas oma keha turgutada ning puhastada, sest nagu kevadel ikka, tärkab loodus ja ärkab inimene, kuid nagu me kõik teame, siis pole see ärkamine sugugi lihtne. Keha on veel loid ja võimust võtab kevadväsimus. Mida tuleks muuta oma menüüs ja liikumisharjumustes ning elustiilis tervikuna? Kas on ka kiirmeetodeid, kuidas oma keha turgutada ja kas neist kiiresti toimivatest abivahenditest on ka reaalselt abi? Häid nippe kevadväsimusega toimetulemiseks jagab Biomarket Loodusapteegi koolitaja-konsultant Lee Jenner. Saatejuht on Annika Õunap.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TerviseminutidBy Kuku Raadio