Tá no ar o segundo episódio de 2026 do podcast Testando na Gringa, no qual Alekson e Walmyr conversam sobre como manter a energia e o foco em um mundo tão acelerado.
Você já parou para pensar em como seus projetos paralelos e seus hábitos diários impactam seu bem-estar geral?
Neste episódio, vamos explorar experiências e percepções pessoais sobre como equilibrar trabalho, saúde e projetos paralelos enriquece nossas vidas.
Aproveite para se conectar conosco!
Alekson https://www.linkedin.com/in/alekson/
Walmyr https://www.linkedin.com/in/walmyr-lima-e-silva-filho/
Capítulos:
00:00 - Introdução e Atualizações Pessoais
03:25 - Saúde e Gestão de Energia
06:32 - Explorando Projetos Paralelos e Aprendizado
09:28 - Longevidade e Insights sobre Saúde
12:16 - A Importância do Condicionamento Físico
15:23 - Saúde Mental e Busca de Emprego
18:14 - Mentoria e Apoio da Comunidade
21:03 - IA na Garantia da Qualidade
24:05 - Desenvolvendo Plataformas de Aprendizado Interativas
27:02 - Equilibrando Qualidade e Velocidade no Desenvolvimento
29:39 - Considerações Finais e Direções Futuras