We weten dat er 3 typen lichamen zijn: Ectomorph, Endomorph en Mesomorph. Het is best belangrijk dat jij weet wat jij van jouw lichaam kan verwachten. Als jij weet welk type lichaam jij hebt kan jij preciezer samenwerken met jouw lichaam om jouw doelen te behalen betreffende sport, afvallen, aankomen en/of gezonder leven.   Instagram: https://www.instagram.com/florisverwerda/