ไหนใครปวดคอ บ่า ไหล่ ยกมือขึ้น ถ้าคุณใช่ เราขอให้คุณฟังอีพีนี้ เพราะนี่อาจเป็นการส่งสัญญาณของออฟฟิศซินโดรมก็ได้ ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ เลยจะมาชวนพิชิตโรคนี้ไปด้วยกันกับ “หมอวิน - นพ.ชินะโชติ ลิขิตสมบูรณ์” แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ที่จะมาไขข้อข้องใจเรื่องนี้ให้เราฟัง

เพราะปัญหาอาจไม่ใช่เพียงแค่ร่างกาย แต่อาจซึมลึกถึงจิตใจ รวมถึงกันไว้ดีกว่าแก้ ถ้าไม่อยากเป็นสิ่งนี้ ควรต้องปฏิบัติตัวอย่างไร เรียกได้ว่า กลับมาฟื้นฟูและดูแลตัวเองอีกครั้งก็ยังไม่สาย ด้วยการฟังทริคดีๆ ตรงนี้ไปพร้อมๆ กัน

https://linktr.ee/longlearndopodcast

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices