<p>ปั่นจักรยานในยิมได้ไม่ถึงระดับ Fat burn แต่เหนื่อยมาก หายใจไม่ทัน อย่างนี้ควรหยุดแค่นั้นหรือเพิ่มแรงฮึดไปอีก</p>

ปั่นจักรยานในยิมได้ไม่ถึงระดับ Fat burn แต่เหนื่อยมาก หายใจไม่ทัน อย่างนี้ควรหยุดแค่นั้นหรือเพิ่มแรงฮึดไปอีก

ทำอย่างไรให้ออกกำลังถึงระดับ Fat burn

ความรู้รอบด้านเกี่ยวกับสุขภาพ ทั้งการดูแลตนเองให้แข็งแรง การป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ อาหารการกิน วิตามิน สมุนไพร รวมไปถึงเกร็ดสนุก ๆ ที่เชื่อมโยงกับเรื่องสุขภาพ โดยหมอต้น นพ. กฤษดา ศิรามพุช ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ชะลอวัย

Share ทำอย่างไรให้ออกกำลังถึงระดับ Fat burn

Sign up to save your podcasts

ทำอย่างไรให้ออกกำลังถึงระดับ Fat burn

ทำอย่างไรให้ออกกำลังถึงระดับ Fat burn

More shows like เรื่องสนุกของสุขภาพ

ยลอุษาคเนย์

รุ่นเก๋า...เล่าเกร็ด

8 Minutes History

Easy Kaset เกษตรง่ายนิดเดียว

หนังสือดีมีให้ฟัง

SAMOUNGLAI - สมองไหล