Helgaspjallið

Þáttur 20 - Helgaspjallið 2.0 - Hildur Sif Hauks


Listen Later

Hildur Sif Hauksdóttir er gestur þáttarins, en hún er bloggari á Trendnet ásamt því að vera mikill heilsugúru en hún borðar aðeins plöntufæði og ég forvitnast örlítið á bakvið hvernig það er að vera á plöntufæði og hvernig maður getur fært sig nær því að borða meiri plöntufæði. Hildur talar einnig hreinskilið um hvernig grunnskólaárin hafa áhrif á hver hún er í dag og hvernig maður lærir af mistökum. Við ræðum einnig hvernig andlega heilsu, hver tók fyrsta skrefið milli hennar og Begga, hvað það er dæma aðra og hver áhrifin eru á mann sjálfan ásamt að tala um allt milli himins og jarðar.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HelgaspjalliðBy Helgi Ómars

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

44 ratings