「欲しかった結果は、すべて手に入れてきた。」

試合に出れなかった若手時代から、エネオスの顔となり、日本代表、オリンピック２度出場。

12年間の競技人生の中で、自分が望んだ結果を掴み続けてきた宮崎早織選手。

でも、そんな彼女が唯一手に入れられなかったものがありました。

それは、
“競技を楽しむこと”。

結果を追い続けるほど、バスケットボールが苦しくなっていった。もう苦しみたくない。そんな想いから始まったコーチング。

そして彼女は、結果を追いかけることではなく、目の前のプロセスを楽しむことを学んでいった。その先に待っていたものとは──。今回は、宮崎早織選手をゲストに迎え、一緒に進んできたの変化のジャーニーについてお話を伺いました🏀✨競技に苦しんでいる選手。結果に縛られている選手。もっと自分らしくプレーしたい選手。

そんなあなたに、ぜひ聴いてほしいエピソードです🎙️🤍

▼ ４ヶ月のコーチングプログラム『The Arena』について

The Arenaは、ただメンタルを鍛える場所ではありません。結果に振り回される人生から、自分らしく挑戦を楽しめる人生へ。

自分を知り、自分を信じ、本来の可能性を解放していく。

The Arenaは、アスリートが“本当の自分”でプレーし、自己実現していくためのメンタルパフォーマンスプログラムです。

次回は7月スタート❤️‍🔥トップレベルで戦うアスリート、そして、ここから本気でブレイクスルーを起こしたい選手へ。

※審査制・少人数限定まずは、あなたにプログラムが合うかどうか、一度お話ししましょう✨

▼ 個別相談をご希望の方はこちらから

https://forms.gle/mHqsEJbAYoeQwm5P8

「自分らしさって、なんだろう。」

11年間トップリーグで戦う中で、

周りの期待に応えようとするほど、

“自分”が分からなくなっていった。

コーチングを受ける前に感じていた苦しさ。

自分への違和感。モヤモヤ。

競技を楽しめなくなっていた時期。

約1年ぶり🌟
The Locker Room 復活祭！

今回はなんと、

女子バスケットボール選手・篠原華実選手をゲストに迎え、

私のコーチングを受けてみての

“変化のジャーニー”についてお話をお伺いしました✨

自分自身とたくさん向き合いながら、

少しずつ「本当の自分」を取り戻していった過程。

本当に美しかった。

結果に縛られていた競技人生。

でも、

結果を手放した先に、

彼女が見つけたものとは——。

今、自分を見失っている選手や、

「もっとできるのに」と感じている人に、

ぜひ聴いてほしいエピソードです🎙️🤍

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▼ ４ヶ月のコーチングプログラム『The Arena』について

The Arenaは、

ただメンタルを学ぶ場所ではありません。

“本当の自分” に還り、

本来の可能性を解放していく場所。

本当の自分でPlayする喜びを。
本当の自分で生きていく感動を。

アイデンティティから整え、

アスリートの自己実現をサポートする

メンタルパフォーマンスプログラムです。

次回は7月スタート❤️‍🔥

トップレベルで戦うアスリート、

そして、

ここから本気でブレイクスルーを起こしたい選手へ。

※審査制・少人数限定

まずは、

あなたにプログラムが合うかどうか、

一度お話ししましょう✨

▼ 個別相談をご希望の方はこちらから

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今日の対談を聞いて感じたこと・気づき

そして、

華実選手への応援メッセージなど

ぜひインスタグラムのDMにで聞かせてください💌

一つ一つ読ませてきただきます🌼

お待ちしております🎵

なんか…プレーに集中できない。
いつもの自分じゃない気がする。

そんな時、心の奥に“モヤモヤ”が溜まってるのかもしれません。

感情って、無視しても消えない。
押し込めれば押し込めるほど、プレーや日常にじわじわ現れてくるんです。

今回は、「モヤモヤ＝心の声」というテーマでお届けします。

• なぜ感情は無視できないのか？

• 私の経験談

• プレーレベルを上げるには“整える力”が必要な理由

• そして、ジャーナルで心を整える具体的な方法

私自身の経験を交えながら、あなたの“本当の声”に気づくヒントをシェアします。

🎧 聴き終わるころには、
きっと心がちょっと軽くなって、また前を向けるはず。

💌 感想や気づきがあれば、Instagramでぜひシェアしてね！

📸 Instagram：＠athletementality_coach

🧠 プログラム『The Arena』はこちら：
https://www.thebeyond-athlete.com/the-arena-program

#TheLockerRoomPodcast #モヤモヤジャーナル

#スポーツメンタル #アスリートメンタリティ #心の整え方

他人の目が気になって、自分の気持ちを押し込めていない？今回は、"自分をリスペクトする"ってどういうことか、そして私自身が「自分を大切にする」と決めた瞬間に訪れた試練について、リアルな体験をシェアします。自分自身のために戦う人生を選びたいアスリートへ。聴き終わる頃には、きっと心が決まってるはず。🚀『The Arena』で、自分史上最高の挑戦を始めよう。ウェイトリスト登録受付中！

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🚀 The Locker Room へようこそ！メンタルパフォーマンスコーチNaokoが、挑戦を楽しむマインドセットと、限界のその先へ行くためのヒントをお届けします！今回のエピソードは、

✅私がなぜメンタルコーチになったのか

✅「挑戦を楽しむアスリート」を増やしたい理由

についてお話ししています。

2023年WBCの感動、MCS-Japanでの学び。現役時代に感じていた苦しさ、そして「心から輝く競技人生」を歩むために本当に必要なこと。

その全ての想いを込めて、私は「The Arena」という場所を作りました。

本気で競技と向き合うアスリートのための、6ヶ月のメンタルパフォーマンス向上プログラムです🔥

最後に一歩踏み出すのは、あなた自身。

挑戦するあなたを、私は全力でサポートします！

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❤️‍🔥一緒に挑戦を楽しみましょう！

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🚀 The Locker Room へようこそ！
元プロアスリート＆メンタルパフォーマンスコーチNaokoが、
挑戦を楽しむマインドセットと、限界のその先へ行くためのヒントをお届けします！

今回は、
✅「The Locker Room」ってどんな場所？
✅私の自己紹介／ストーリー
をお話しています🎙️

次回からは、具体的なマインドセットの話やゲストもお迎えする予定！

一緒に「挑戦を楽しむマインド」を手に入れましょう🔥
Let’s gooooo！！

さらに本気で自分を変えたいあなたへ！
私が手がける新プログラム【The Arena】が、まもなく始動します。
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