La pleine conscience est LA BASE DE TOUT, ce qui en fait un axe de travail nécéssaire et vaste pour l'Humain! Je t'explique les raisons pour lesquelles développer sa conscience est primordial et accessible à tous, à n'importe quel moment de sa vie. Améliore ta qualité de vie dès maintenant 🔥

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Épisode qui mélange théorie et partages personnels, pour discuter d'une question qui m'a boulversé pendant mon processus de guérison 🔑 Je te laisse la découvrir en l'écoutant! Retiens bien que ceci est un partage d'expérience, de prises de conscience et que ce n'est en rien une vérité absolue, c'est MA vérité, mais je suis sûr qu'elle parlera à beaucoup 💙

Après la lecture de ce roman, je n'avais qu'une envie: partager ces belles valeurs et les prises de conscience associées. Tout le monde doit entendre ça au moins une fois 🫶🏻

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Beaucoup de gens sont dotés d'un niveau conséquent de résilience, mais peu le savent ou en ont conscience. On décortique ensemble ce que la résilience peut t'apporter et je te partage mon expérience personnelle liée à une récente prise de conscience ✨

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Depuis que j’ai commencé le développement personnel et le bien-être il y quelques années maintenant, des tas de changements se sont opérés en moi et donc dans ma vie en général. J’ai été déboussolée parfois de tant de changement mais je suis reconnaissante parce que j’ai pris conscience de tellement de choses aussi. Cela fait des mois que j’ai des prises de conscience importantes, avec du recul, avec le travail que je fais sur moi.. et je me suis dit qu’il fallait que je les partage. J’en avais envie et j’en avais besoin. Alors, let’s go et enjoy it! ♡

Tu veux aller plus loin et apprendre comment tu peux toi aussi développer ta pleine conscience? 👉🏻 Retrouve mon programme en ligne VIVRE PLEINEMENT™ qui t'y aidera juste ici: https://mariegeibig-coach.systeme.io/34f128e3

Tu veux plutôt avoir une aide, un guide pour t'aider à améliorer ta qualité de vie de manière générale ou travailler sur une problématique précise? 👉🏻 Réserve ton appel découverte pour voir si mon accompagnement mensuel est fait pour toi: https://calendly.com/positiveimpact-contact/20mn

A très vite,

Marie ✨

Créer du changement ce n'est pas difficile en soit, non je te l'assure! Ce qui l'est, c'est de créer du changement DURABLE et SAIN pour toi! Dans cet épisode je te donne des pistes de réflexions qui t'aideront à déterminer potentiellement ce qui te bloque, ce qui t'empêche de créer ce changement que tu souhaites. Enjoy ♡

Et si tu veux aller plus loin dans ta réflexion 👉🏻 j'ai mis à disposition des ressources gratuites pour t'aider, tu peux le télécharger juste ici: https://mariegeibig-coach.systeme.io/be4f9ce1-83062e80

A très vite, 

Marie ✨

Les croyances sont souvent le fruit de notre souffrance parce qu'elles façonnent notre état d'esprit. Elles deviennent des boussoles qui nous guident au quotidien dans nos choix, nos actions et nos relations. Dans cet épisode, j'avais envie de te partager 3 croyances irrationnelles qui touchent tout le monde et qui sont potentiellement à l'origine de ta souffrance! Mais je ne m'arrête pas là: je te donne un exercice pour déceler tes propres croyances et boxer tes excuses! Enjoy ♡

https://calendly.com/positiveimpact-contact/20mnEt si tu souhaites aller plus loin dans la réflexion ou que tu as besoin d'aide dans ton processus de changement ou transformation: JE SUIS LÀ 🙌🏻 Réserve ton appel découverte gratuit pour qu'on discute ensemble de tout ça et que je vois comment je peux t'aider: https://calendly.com/positiveimpact-contact/20mn 👈🏻

A très vite, 

Marie ♥︎

Le négatif est plus contagieux que le positif... eeet oui! Au quotidien, tu as peut-être tendance à te focaliser sur le négatif, à voir le verre à moitié vide, à mettre ton attention sur tout ce qui se passe mal ou pas comme prévu? 

Et si tu modifiais cette perspective? 

Tu n'as peut-être pas encore conscience à quel point ça pourrait changer ta vie! Écoutes cet épisode pour le savoir 🙌🏻

Enjoy ♡

A très vite,

Marie.

Parfois des questions plutôt que des conseils, sont le meilleur moyen d'aider quelqu'un à progresser, j'avais donc envie de changer un peu de format et de partager quelque chose de différent! Voilà 5 questions qui t'aideront à avoir de belles prises de conscience j'en suis sûr, sur ta situation, tes croyances, ta réalité... ta vie en général en fait 😉 Enjoy ♡ PS: Je parle franchement, je te donne plein de pistes de réflexion alors ne loupe pas celui-ci et clique!

A très vite, 

Marie

Dire non... un sujet difficile qui touche beaucoup plus de personnes qu'on ne le pense! Dire non peur s'avérer être une épreuve pour certains et même si ce n'est pas le cas, qui n'a pas déjà ressenti de la culpabilité en le disant à quelqu'un?! 😮‍💨 Je te donne dans cet épisode une perspective différentes du fait de dire NON mais aussi des techniques et conseils concrets pour apprendre à dire non plus facilement et sainement! Enjoy ♡

Et si tu veux aller plus loin dans le travail sur toi, que tu as besoin d'être accompagnée: réserve ton appel découverte gratuit de 30 mn pour voir comment je peux t'aider avec "Voyage vers soi" 🧡 https://app.coacheasy.io/rdv/jlqbpr/appeldecouverte (clique sur ce lien, c'est très simple et rapide).

A très vite, Marie.