Gezondheid. We zijn er allemaal op een of andere manier mee bezig en toch zijn er zo veel mensen die kampen met klachten. Hoe komt dit? En wat als we nu eens voorbij het fysieke gaan kijken?

In deze aflevering ga ik dieper in op mijn eigen gezondheidsjourney en mijn visie die hieruit ontstond.

Zit je met gezondheidsvragen of wil je graag extra ondersteuning op vlak van holistische gezondheid? Laat het mij weten via [email protected].

The Wild Feminine podcast maakt plaats voor The PRANA talk. Een podcast gericht op holistische gezondheid in de breedste zin. Van lifestyle inspiratie en persoonlijke ervaringen tot testimonials en interessante gesprekken. Alles is hier bespreekbaar.

Tune in and get inspired! 🎧

Vragen of verzoekjes? Stuur ze naar [email protected]

Volg mij op social media @pranahealth.be of check mijn website www.pranahealth.be voor meer informatie.

We verlangen allemaal naar iets. Gezondheid, rust in jouw hoofd, voldoening of net meer genieten. Maar zet je ook effectief de stap om dit te creëren?

In deze aflevering neem ik jou mee in de kracht van INNER PEACE. Een magisch groepstraject rond holistische gezondheid en innerlijke rust. Ik deel de unieke opbouw van het traject en de prachtige shifts die ik reeds heb mogen zien.

Wil je meer ontdekken over deze innerlijke reis? Check dan de website via deze link en zet de eerste stap.

Waar ik mij zelden uitspreek over medicatie en keuzes vanuit de reguliere geneeskunde, moet er nu echt iets van mijn hart.

Steeds meer vrouwen krijgen antidepressiva voorgeschreven en geloven dat dit dé oplossing is. Of ze nu kampen met stress of fysieke pijn ervaren, dit ene pilletje zou alles wegnemen. Maar ook jouw kans op heling...

In deze aflevering deel ik mijn eerlijke visie op antidepressiva en hoe het jou uit verbinding brengt met de meest krachtige tool die er is - jouw gevoel. Neem je momenteel medicatie? Laat dit dan een reminder zijn dat er meer mogelijk is.

Wil je meer ontdekken over de impact van microdosing? Beluister dan aflevering #4 van deze podcast of check de website van INNER PEACE.

Alles over de kracht van omega 3 ontdek je in deze video.

Van financiële struggles tot het verhogen van mijn prijzen. Het afgelopen jaar heb ik enorm veel geleerd over geld, maar vooral dat het nooit over geld gaat.

Denk je nu: "Hoezo?", dan is deze podcast aflevering voor jou. Geld is namelijk een enorme spiegel van eigenwaarde. Niet alleen voor mij als ondernemer, maar ook voor jou. Het vraagt je om te kiezen voor jezelf, te ontvangen en te delen.

Soms word je gewoon meegenomen door het leven en besef je dat je al maanden geen nieuwe podcast aflevering hebt opgenomen. Oeps!

Daarom neem ik in deze aflevering even de tijd om jou mee te nemen in mijn persoonlijke inzichten van de afgelopen periode. Van verhuizen naar West-Vlaanderen tot stukken over eigenwaarde. Een life update vol inspiratie.

Intussen staat mijn nieuwe website ook online (joepie!). Go check it out op www.pranahealth.be en ontdek hoe je met mij kan samenwerken.

Draag jij ook de stempel van hoogsensitiviteit of burn-out met jou mee? Dan is het nu tijd om die negatieve lading voor goed achter jou te laten.

In deze aflevering herinner ik jou aan de diepere boodschap van deze signalen. Ze zijn geen symptomen noch ziektes, ze zijn een roep voor heling en vooral voor meer energie. Jij mag meer het leven gaan leven in plaats van geleefd te worden. Jij bent het waard! Hoe je dit doet deel ik aan het einde van de aflevering, maar ik zeg je alvast dit: “Keer terug naar de basis. Naar jouw kern.”

Voel je na het luisteren van deze episode de nood om iets te delen? Reik dan uit via social media. Er hangt zo veel taboe rond deze topics, let's change that! En weet dat jij de kracht in jou draagt om dit patroon te doorbreken. Mocht je de roep voelen om dieper te duiken in jezelf en het pad van zelfontwikkeling te starten door middel van meditatie, coaching en zelfs microdosing? Check dan zeker de website van INNER PEACE. Een reis die jouw leven kan veranderen.

Wat als je stopt met verdoven en begint met écht voelen?

In deze aflevering neem ik jou mee in het verschil tussen onderdrukken en doorvoelen. Jouw lichaam stuurt namelijk in elke dag signalen, maar toch blijf je lopen. Weg van het voelen.

Ontdek de drie fases van natuurlijke heling en hoe je hierin gedragen kan worden door moeder aarde, met haar medicijnen en natuurlijke wijsheid. Laat je raken en inspireren.

Interesse in wat omega 3 voor jou kan betekenen? Stuur mij dan een mailtje naar [email protected].

Ben jij benieuwd wat er zou ontstaan wanneer je al deze prachtige tools zou integreren in jouw leven? Dat is exact de transformatie die jij kan ervaren tijdens INNER PEACE. Een diepgaand 6-weken traject waarin jij gedragen wordt naar meer verbinding met jezelf en jouw lichaam. Ontdek er meer over en wie weet ben jij erbij!

Deze aflevering is een vervolg op aflevering #11 waarin ik sprak over de impact van social media op ons energetisch systeem. Maar, social media is niet het enige dat onze innerlijke rust verstoord... Zak tijdens deze aflevering samen met mij in de reflectie van het leven. We kijken voor het eerst door alle ruis heen en ik deel enkele kleine acties die jou kunnen helpen om steeds dichter bij jezelf te komen (en te blijven).

PS: de meditatie om je aura te beschermen kan je beluisteren op 22:25-26:06.

Zit je na deze aflevering met vragen? Laat het mij weten en reik naar mij uit via mail of Instagram.

Voel je na het luisteren van deze podcast dat je nog meer verlangt naar een leven in verbinding met jezelf? Weg van de ruis, terug naar de essentie. Dan ben jij van hart welkom in mijn 6-weken groepstraject INNER PEACE. Een innerlijke reis die jouw leven verandert. Ontdek er meer over via de website.

Is social media echt wel zo verbindend en inspirerend als we denken? Of beperkt het net onze authenticiteit en innerlijke rust?

In deze nieuwe aflevering neem ik jou mee in mijn reflecties over social media en hoe dit ons beïnvloedt in elke dag. Want door al die perfecte plaatjes, dansende influencers en algoritmes zien we vaak het bos door de bomen niet meer. Het wordt tijd dat we terugkeren naar onszelf en onze waarheid omarmen. Weg van alle ruis, terug thuis.

Voel je zelf ook dat je meer verlangt naar die innerlijke rust, meer verbinding met jouw lichaam en een extra vleugje mildheid naar jezelf toe? Dan heb ik goed nieuws voor jou! Binnenkort openen de deuren van mijn groepstraject INNER PEACE. Een 6-weken transformatie reis naar de diepere lagen met unieke meditaties en persoonlijke begeleiding. Een traject speciaal voor vrouwen die voelen dat het tijd is om zichzelf te omarmen. En daar kan jij bij zijn! Zet je op de wachtlijst en wie weet bewandelen wij binnenkort samen het pad naar balans.