The She State

Endlich ist es so weit: Die allererste Folge von The SheState ist da! In dieser Solofolge erzähle ich dir, was hinter dem Podcast steckt, was er werden soll und wie meine ganz persönliche Reise zu ganzheitlicher Gesundheit begonnen hat. Vom Burnout mit 30 bis zum Reiki-Ritual, das heute fester Teil meines Alltags ist.

Darum geht's:

• Was The She State ist: moderne Frauengesundheit undganzheitliches Well-being, über Biohacking und Longevity hinaus
• Zyklus, Hormone, Stress, Perimenopause, Kinderwunsch: diePhasen, die wir als Frauen durchleben
• Aufgewachsen in einer Schulmediziner-Familie und mein erster Aha-Moment mit Osteopathie
• Traumjob als Beauty Director, Burnout mit 30 und was mirwirklich geholfen hat
• Neustart in Berlin: Heilpraktiker, Mikronährstoffanalyse und warum ich keinen Kaffee mehr trinke
• Meine Ausbildungen: Holistic Health Coach (IIN), Ayurvedamit Fokus auf Female Health (Shakti School), Reiki Grad 1 und 2
• Gender Health Gap: warum Frauengesundheit mehr Raum braucht
• Warum deine Intuition dein stärkster Kompass ist

Erwähnt in dieser Folge:

• Institute for Integrative Nutrition (IIN)
• The Shakti School

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Der Podcast für moderne Frauengesundheit und ganzheitliches Wellbeing. Julia Jung ist Creative Director und ausgebildete Health Coach. Hier teilt sie Impulse rund um Hormone, Nervensystem, Zyklus & Co. und Geschichten von Frauen, die dich da inspirieren sollen, wo du gerade stehst. Für mehr Energie. Mehr Balance. Und ein besseres Gefühl für dich selbst. Ab sofort immer dienstags.