ThrivingSelf Podcast

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ThrivingSelf Podcast episodes

  • TSP 23 - Selbstmotivation

    Du hast dich aus Leidenschaft, Inspiration und Motivation dazu entschieden, ein gewisses Ziel zu verfolgen - sei es der Job deiner Träume, eine Beziehung, ein kreatives Projekt oder Fitness & Gesundheit. Du liebst es, auf dieses Ziel hinzuarbeiten und es macht die Freude...

    ...doch was, wenn sich die Motivation mal verabschiedet?

    Wenn sich auch bei dir hin und wieder Gedanken wie "Ich hab keinen Bock", "Wozu mach ich das eigentlich?" oder "Ich würde vieeel lieber einfach chillen..." einschleichen, dann hör mal in diese Folge rein!


    16 min
  • TSP 22 - Liebst du was du tust?

    Kannst du mit Überzeugung sagen, dass du liebst, was du tust?

    Oder tust du was du tust, weil du glaubst, dass du es musst oder dass es keine anderen Optionen für dich gibt?

    Wenn du dir nicht ganz sicher bist, warum du bestimmte Ding eigentlich machst & wie du dein Leben so gestalten kannst, dass es gefüllt ist mit Dingen, die du liebst, dann hör mal in diese Folge rein.

    Danke, dass du hier bist,

    xx Marie

    18 min
  • TSP 21 - Behalte deine Feinde im Auge

    Wer sind deine Feinde? Schlechte Gewohnheiten? Aufgaben, die du seit Wochen aufschiebst? Konfrontationen, denen du aus dem Weg gehst?

    In dieser Podcast Folge möchte ich dir einen Anstoß dazu geben, Dinge, die dich belasten, dich zurückhalten, dich runterziehen (und potentiell schlimmer werden können, je länger du wartest) zu konfrontieren, an ihnen zu arbeiten & ihnen damit die Macht zu nehmen, über dich zu herrschen oder dich unerwartet zu überwältigen.

    ENJOY und lass mich gerne wissen, wenn du Feedback oder Fragen hast!

    Instagram: @mariekit

    17 min
  • TSP 20 - Warum nach Wachstum streben?

    Was hat es eigentlich auf sich mit diesem Streben nach Wachstum?

    Viele denken vielleicht, es geht dabei darum, etwas zu erreichen oder 'jemand zu sein'...

    Für mich stehen dabei aber ganz andere Bedürfnisse im Vordergrund - das Leben und all seine Möglichkeiten voll ausschöpfen, das beste aus mir selbst herausholen & Erfahrungen machen sind die Dinge, die mich dazu antreiben, nach Wachstum zu streben.

    Wenn es auch dir ein anliegen ist, das meiste aus dir und deinem leben herauszuholen, hör mal rein in diese Folge.

    xx Marie

    15 min
  • TSP 19 - 'Do what scares you' - Zweifel überkommen

    Gibt es etwas, wovon du schon lange träumst, etwas, das du bewunderst und das dich komplett fasziniert?

    Hast du dir jemals vorgestellt, diese tolle Sache selbst du tun?

    Wenn ja, sind dir sofort die kleinen Stimmen in den Kopf geschlichen die sagen ‘Das ist für mich vollkommen unrealistisch’, ‘Es wäre verrückt sowas tatsächlich anzustreben’, ‘Ich werde sowas niemals schaffen’, ‘Wahrscheinlich ist das in Wirklichkeit eh gar nichts für mich’?

    Falls es dir schon einmal so ergangen ist, glaub mir, ich fühl dich!

    Ich habe selbst lange gezögert, mich selbst davon abgehalten, dieser verrückten, großen, vielleicht unrealistischen Sache nachzugehen. Warum? Zweifel über Zweifel!

    Aber ich kann dir sagen: Zweifel und Bedenken sind vollkommen normal, die gehören zum Prozess dazu! Der Schlüssel ist, diese Hindernisse in Form von Zweifeln zu überwinden.

    In dieser Podcast Folge möchte ich dich dazu inspirieren, deine Zweifel mal beiseite zu schieben und dir einen kleinen Einblick geben, wie ich das in meinem Leben mache.

    Ich freue mich wahnsinnig, dich hier zu haben und bin dankbar und offen für jede Art von Support, Rückmeldungen und Anfragen!

    Alles Liebe,

    Marie

    Instagram: @mariekfit

    24 min
  • TSP 18 - End of Year Reflection // New Year's Intentions

    We're in this weird space right now that some people call 'in between the years'.

    It's this special time where the year's not quite yet over and the new one's just about to begin. This might leave you feeling a little funny, not quite sure what do to with yourself, a lot of thoughts and feelings to process.

    I find this the perfect time to reflect on the past year - what changed, how did you evolve, what bothers you, what did you learn, what are your priorities, where do you stand? 

    But it is also a great time to think about and feel into the year ahead - what do you want to focus on? Who do you want to be? What values and virtues are of highets importance to you? What are your goals? How do you feel and how do you want to move into this new chapter?

    In this episode I talk about just these question for me and encourage you to do the same!

    Thank you for being here, have a great start into the new year and feel free to conatct me on Instagram @athrivingself or via e-mail @ [email protected] for feedback, questions, suggestions, etc. 

    Much Love, Marie

    31 min
  • TSP 17 - A Message to Humanity

    In response to not only global social & political developments, but also something that happened in my personal Life, I'm sharing a message in this episode that is very important to me and also to the world, I believe.

    A message about the importace of - now, more than ever - working together, creating community, hearing and understanding each other. Respecting and valueing people and their beliefs and opinions not based on any conditions, but simply because we are all human beings, with a unique experience and a unique perspective. 

    I'm worried about what is happening to us on so many levels, but what I'm most passionate about, is that we protect at all cost our Humaness. Our compassion for each other. Our desire to have peace and freedom. To not let media or politics take control of how we view each other and how we treat each other.

    Thank you for listening and being here, it really means a lot to me. Let me know what you think!

    You can reach me on Instagram @AThrivingSelf or via e-mail @ [email protected]

    Much Love,

    Marie

    17 min
  • TSP 16 - Every Day is a Gift

    Life can be challenging.

    At times, you might find your-self complaining, wishing things were different, struggling to appreciate what you have, what is.

    In this episode, I want to remind you why you're here. On this Earth. In this Life.

    Life is a gift - no matter how hard it might get at times - it's all worth it. It's all part of the plan.

    Hardship teaches you valuable lessons. It makes you grow - stronger and wiser and fuller. Fuller of experience, of understanding, of Life.

    And no matter how much you're struggling, the Beauty of the world, of Life can always outweigh the pain. If you look closely and carefully, you will see.

    If you have any questions, comments or feedback, please don't hesitate to reach out to me on Instagram @AThrivingSelf or via e-mail @[email protected]. 

    Thank you for being here, 

    much Love,

    Marie

    16 min
  • TSP 15: Stand strong for what you believe in

    Do you sometimes find your-self with...a controversial belief? An unusual goal? A ‘crazy’ idea?

    ...beliefs, attitudes, opinions, goals, traditions, career / health paths, political views…

    It can be hard to stand up for something out of the ordinary, it can leave you feeling like you’re wrong, irrational or lost….

    But I’m here to remind you:

    Don’t let your-self be taken back by what other people think or do.

    Don’t doubt what you know in your Heart is right, for YOU!

    Embrace the unique vision that has been put upon you…

    The world needs your perspective, your belief, your vision...that’s what makes you special & it’s what makes the world richer and brighter and more diverse!

    So make it your mission today to stick with your Truth.

    If you know it’s right for you, living in & pursuing this will make the world a greater place.

    ____________________

    If you have any feedback, questions or comments on this episode or any, don’t hesitate to reach out to me on Instagram @AThrivingSelf or via email to [email protected]. I appreciate you being here, much Love,

    Marie

    14 min

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Mit dem ThrivingSelf Podcast möchte ich dich dazu inspirieren, das meiste aus dir und deinem Leben herauszuholen. Ich spreche sowohl die schönen, als auch die herausfordernden Aspekte des Lebens an und möchte dir dabei helfen, sie alle zu meistern und so viel wie möglich aus ihnen zu lernen. Achtsamkeit & Mindset sowie Fitness & Gesundheit sind meine große Leidenschaften, die ich hier mit dir teile.