Thực tập Thiền lạy 3 nội dung - Người dẫn: Thầy Thích Chân Từ Thông

Mỗi sáng thức dậy, sau khi đi dạo một vòng ngắm nghía cảnh quang bình minh lên, chúng ta ngồi yên thở và sau đó bắt đầu thực tập Thiền lạy này.

Sự duy trì thực tập sẽ mang lại nguồn năng lượng tươi mới, chữa lành tâm thân trí.

Mời các bạn cùng thực tập.

Mita Tran