تحدثنا في هذه الحلقه عن التسويف وكيف نتمكن من تفادي هذه المشكله وماهو التسويف في العامبه وعلم النفس وكما تطرقنا لذكر شعار خاص لكي يلهمنا ويجدد املنا وشغفنا وذكرنا بعض القصص المفيده التي تحثنا على عدم البقاء في منطقه الراحه