チャックウィルソンの健康道場

体が脱水状態になるとどうなる?脱水状態の生理状態と、予防法を解説!


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本日のエピソードでは、「脱水症状」について解説します。脱水症状がよくない、予防するには水を飲めばいいと言うのは周知の事。でも、その一般常識を超えたより高度なノウハウをご紹介します。

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チャックウィルソンの健康道場By Chuck Wilson