男子甲一籃球聯賽總決賽終極一戰，已有兩場勝仗在手的南華將會迎戰滿貫，志在重奪總冠軍！今集亦會直擊東京世界盃游泳賽、本地拳擊賽事及香港單車隊昆明集訓過程。

香港乒乓球近年由本土運動員擔綱領軍，當中黃鎮廷/何鈞傑這對拍檔於國際賽屢創佳績，今集他們會現身節目，與大家分享奮鬥過程。裁判系列繼續會介紹棒球裁判工作。