Tian Granero

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By Tian GraneroEducationSelf-Improvement
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Tian Granero episodes

  • Meditacion Holeotropica - BreathGo

    ¡Prepárate para un viaje interior transformador! Esta meditación holeotrópica te guiará a través de un proceso de limpieza y armonización de tus chakras, liberando energía estancada y promoviendo la conexión con tu esencia.

    22 min
  • Respiracion Caja 5x5 - BreathGo

    Encuentra la paz interior con la técnica de respiración caja 5x5. Esta práctica simple y efectiva te ayuda a controlar la ansiedad y el estrés. Cada ciclo de 5 segundos de inhalación, retención, exhalación y pausa te llevará a un estado de calma y bienestar.

    5 min
  • Respiración Sufi - BreathGo
    "En esta meditación te introduzco a la respiración Sufi, una práctica mística que te ayuda a conectar con lo divino y purificar el corazón. A través de la respiración consciente y profunda, esta técnica te permitirá calmar la mente, elevar tu energía y abrirte a una experiencia espiritual más profunda. Con la guía de un terapeuta, podrás explorar el poder de la respiración y su impacto en tu bienestar físico y emocional. Ideal para quienes buscan paz interior y una mayor conexión con su esencia."
    8 min

About Tian Granero

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Este espacio no reúne certezas. Reúne experiencias. Cada episodio nace de algo que tuve que atravesar, comprender o soltar. Si alguna historia te ayuda a mirar la tuya de otra manera, entonces ya…