Ngayong panahon ng pandemic, sobrang daming kabataan ang nag-struggle mentally and emotionally. Sa dami ng pagbabago, mga news at Social Media updates, our anxieties and fears are heightened. In this episode, pag-uusapan natin kung papano tayo makaka-cope with all these changes and kung ano ang mga steps na pwede nating gawin to protect our mental health. Kaya seat back, and enjoy listening mga ka-TiCTalks!