I denne episoden av FjørSilkeBris podcast er jeg blitt et år eldre og reflekterer over livet og det som betyr mest. Vi klarer ikke å utvikle oss som mennesker om alt er på topp hele tiden. Livet handler om å kunne stå i det som skjer uansett. Alle følelser er like viktige og følelsen av sårbarhet og ærlighet flytter fokuset fra hodet til hjertet. Positiv tankekraft er bra, men lær deg  å kjenne på uro og ubehag også.  Husk at kjærligheten aldri kan gå fra deg - den er alltid inni deg. 

En god klem gjør at vi smiler med hjertet. 

Smil og klem fra Sandra