I det här avsnittet pratar Ayşe om sommaren som varit. Inte den perfekta, stylade versionen, utan den verkliga. Om vilan, mellanrummet och varför augusti är den allra bästa månaden för en skön nystart. Du får konkreta tips för att hitta tillbaka till dig själv, skapa peppiga rutiner och väcka motivationen utan att göra det till ett projekt. Små val gör stor skillnad.

Musik och ljudeffekter: Epidemic Sound

William Benckert - Meadows of NorthRyan

James Carr - In Your Arms

Gloria Tells - I Got What You Want

Son Habana - Escucha mi Salsa