Achtsamkeit liegt immer mehr im Trend. Doch warum eigentlich? In dieser Folge erklärt dir Business Coach Melanie, was es bedeutet, achtsam zu sein, bewusster wahrzunehmen und erfüllter zu leben. Hör rein 👂und lass dich überraschen! 🤓 Bei Fragen sende mir gerne eine Sprachnachricht, indem du auf den folgenden "anchor.fm-Link" klickst.

Ab 12 Jahren ⚠️ Im 2. Teil erfährst du, wie sich meine Großeltern kennengelernt haben, wie sie trotz unterschiedlicher Konfession heiraten konnten, warum meine Oma Vorreiterin war und was das Wort "Seegfrörne" bedeutet. Jetzt anhören - lohnt sich! 😉

Pullover aus Fallschirmgarn, Strohsäcke als Matratze und alle vier Wochen ein Waschtag im Freien. Wie gut kennst Du eigentlich deine Großeltern? Ich hab nachgefragt und so sind zwei neue Folgen von Time2Talk entstanden - dieses Mal mit Ehrengast🎖️. Hör dir Teil 1 an und lass dich überraschen! 🎧

Achtsamkeit liegt immer mehr im Trend. Doch warum eigentlich? In dieser Folge erklärt Business Coach Melanie, was es bedeutet, achtsam zu sein, bewusster wahrzunehmen und erfüllter zu leben. Hör rein und lass dich überraschen!

Multitasking beim Podcast hören? Heute nicht! Vielleicht einfach mal nichts tun und entspannt zuhören. Worum es geht? – Achtsam mit sich selbst sein! Das und vieles mehr verbindet Yoga-Lehrerin Verena mit ihrem Hobby. Erfahre mehr über die Kraft der Meditation und wie viel Disziplin tatsächlich mit der Yoga-Praxis einhergeht.

Ein großer Dank geht an die musikalische Begleitung! ❤️

Linda und ich quatschen über unsere Phasen als Boomerang-Kinder. Was das ist?

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Radreisen durch Deutschland, Frankreich, Spanien und Australien – am allerliebsten ist Alex mit dem Fahrrad unterwegs. In dieser Folge Time2Talk erzählt er von spannenden Abenteuern, die er auf seinen Radreisen rund um den Globus erlebt hat und gibt nützliche Tipps für die richtige Radreise-Ausrüstung. Jetzt reinhören! 

Essen für die Tonne? Was Städte und Kommunen aber auch wir selbst gegen Lebensmittelverschwendung und für den Klimaschutz tun können, erfährst du in dieser Sonderfolge von Time2Talk.