Trong xu thế phát triển kinh tế - xã hội, cuộc sống được nâng lên thì vấn đề chăm sóc, bảo vệ sức khỏe được người dân quan tâm. Mỗi người chọn cho mình một bộ môn, một cách thức tập thể dục hoặc thể thao, nhưng phổ biến nhất vẫn là chạy bộ. Bởi đây là môn thể dục không tốn chi phí, dễ thực hiện, phù hợp với nhiều lứa tuổi và các thành phần xã hội.