05.23.2022 - By Ana Arizmendi
La Sleep Coach, Verónica Velázquez nos comparte:Qué es descansarLos diferentes tipos de descanso, cómo detectarlos y satisfacerlos
LIBROS RECOMENDADOS
Sacred rest de Dr. Saundra Dalton-Smith
Rest de Alex Soojung-Kim Pang
Hiperagotadas de Emily Nagosky
CONECTA CON VERÓNICA
https://www.elbiendormir.com/
IG: https://www.instagram.com/elbiendormir/
TERAPIA PSICOLÓGICA, NUTRICIAL Y MÉDICA
https://www.psicoalimentacion.com/especialistas
TALLERES
https://www.psicoalimentacion.com/talleres
TIENDA ONLINE
https://www.psicoalimentacion.com/tienda
CONECTA CONMIGO Instagram @psicoalimentacion https://www.instagram.com/psicoalimentacion/ Instagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsT Facebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNni YouTube http://bit.ly/2XYWI6n
Support the Show.