1. MEDITACIÓN A TRAVES DE LA ATENCIÓN ENFOCADA. 2. MEDITACIÓN A TRAVES DE MONITOREO ABIERTO. 3. CONSCIENCIA SIN ESFUERZO

Tipos de Meditación

La creatividad es la expresión de tu Alma.
Meditar es conectar con tu esencia expandiendo tu alma a través de la atención plena en cada una de las cosas que mas disfrutes hacer, tus pasiones.

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La creatividad es la expresión de tu Alma. Meditar es conectar con tu esencia expandiendo tu alma a través de la atención plena en cada una de las cosas que mas disfrutes hacer, tus pasiones.

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