By Anna Ciupryk
The podcast currently has 13 episodes available.
Pausa pranzo z wiosną w tle. Przysiądziesz się?
Odwiedź mnie na www.positivopuglia.pl
O zatrzymywaniu się i rytmie, z szumiącym morzem w tle. Usiądź ze mną i posłuchaj sobie. Odcinek wraz z minutowym dodatkiem szumiącego morza, przy którym możesz odpocząć i na chwilę odpłynąć.
Jeśli wybierasz się do Apulii i chcesz posłuchać dźwięków włoskiej natury na żywo, wejdź na www.positivopuglia.pl i pobierz darmowe przewodniki. Zapraszam też do śledzenia mnie na instagramie.
Usiadłam przy włoskiej kawie i w promieniach apuliskiego grudniowego słońca oraz duchu vita lenta nagrałam pierwszy podkast w ostatnim roku 2022. To obietnica spędzenia razem roku w Apulii i zobaczenia jej moimi oczami. Posłuchaj również o tutejszych zwyczajach sylwestrowych.
Positivo Puglia to projekt, który realizuję odkąd rzuciłam wszytsko i wyjechalam do Apulii wabiona jej słońcem, naturą, slow life i przede wszytskim kulturą kulinarną. Do zobaczenia w następnych odcinkach. Tanti Auguri!
Rozmawiam z Katarzyna Zajączkowską o spełnieniu w pracy i zarabianiu dzięki swoim pasjom. est ona autorką podcastu "Odpowiedziałna Moda", projektantką ubioru oraz uczy świadomej mody na uczelni i warsztatach stylu. Jej tipy dla Was:
+ Praca powinna być lekka. Stanowi ona tak dużą część naszego czasu , że robienie czegoś co nienawidzimy, jest jak nienawiść do własnego życia.
+ Powinniśmy robić rzeczy, które są zgodne z nami, a każdy mam na to inny sposób.
+ Idealna praca, to taka, gdzie możemy rozwijąć swoje predyspozycje i uruchamiać potencjały.
+ Nie zawsze musisz być prymusem.
+ Luksus dla mnie, to życie w zgodzie z własnymi wartościami.
+ Warto wyjść poza swoje ego i zastanowić się, czy moja działalność zosatwia po sobie dobry ślad.
+ To nie czasy aby czekać aż nas znajdą i odkryją.
+ Ważne jest odnajdowanie własnych plemion i wsparcie z ich strony.
Szczery wywiad z Karoliną Karlą Kiepas, organizatorką wszechświata jak pisze o sobie, organizatorką Ekotyków i współorganizatorką Targów plakatu. Rozmawiamy o wążnych decyzjach podejmowanych zgodnie z własnymi przekonaniami i predyspozycjami. Jej tipy:
+ To co jemy, czym sie otaczamy, a także ludzie z którymi przebywamy, ma wpływ na nasz dobrostan.
+ Ważne by wsłuchiwać się w swoje emocje, obserwować je i traktować jako drogowskaz przy podejmowaniu ważnych decyzji.
+ Warto prowadzić dziennik emocji.
+ Jeżeli jesteś indywidualistą, znajdź w sobie własnego wewnętrznego mentora.
+ Zaprzyjaźnij się z samym sobą.
Szczery wywiad z Karoliną Karlą Kiepas, organizatorką wszechświata jak pisze o sobie, organizatorką Ekotyków i współorganizatorką Targów plakatu. Rozmawiamy o wążnych decyzjach podejmowanych zgodnie z własnymi przekonaniami i predyspozycjami. Jej tipy:
+ To co jemy, czym sie otaczamy, a także ludzie z którymi przebywamy, ma wpływ na nasz dobrostan.
+ Ważne by wsłuchiwać się w swoje emocje, obserwować je i traktować jako drogowskaz przy podejmowaniu ważnych decyzji.
+ Warto prowadzić dziennik emocji.
+ Jeżeli jesteś indywidualistą, znajdź w sobie własnego wewnętrznego mentora.
+ Zaprzyjaźnij się z samym sobą.
Szczerze i od serca rozmawiamy o zmianach, transformacji i nowym projekcie Ranity Sobańskiej, wiceprezesa i dyrektora kreatywnego marki 4F. Tipy Ranity:
+ Każdy kryzys tworzy przestrzeń na stworzenie czegoś nowego.
+ Biznes nie znosi próżni.
+ Najpierw musimy odnieść sukces prywatny, aby móc odnieść sukces publiczny.
+ Każda transformacja, zmiana, ma jakiś cel.
+ Należy życzliwie obserwować i zwracać uwagę na to co nam przynosi życie.
Rozmawiam z Anna Słowińska, make up artist - Dziewczyną od pudru. Podzieli się jej wizją zdobywania wymarzonych celów i idealnej pracy. Jej tipy:
+ Zadając sobie pytanie co chcesz w życiu robić, najpierw zadaj sobie pytanie jakie elementy w pracy, którą chcesz wykonywać, są dla ciebie najważniejsze. Dla mnie jest to praca z ludźmi i poczucie rozwoju.
+ Ciężka praca i bycie „w procesie” rozwoju może dać poczucie spełnienia
+ Aby zaleźć idealną pracę, należy dać sobie kredyt zaufania. Uwierzyć w to, że możemy robić to co chcemy, pamiętając o tym, że początki będą trudne.
+ Miarą sukcesu jest to, że się nie boisz i absolutnie wierzysz w to co robisz.
+ To, że pomagasz innym zawsze wraca i jest to reakcją łańcuchową.
Rozmawiam z młodą, ale już mocno doświadczoną w swojej branży social mediów Pauliną Wiesiołek, która zdradzi swoje tipy na to jak organizować sobie dzień, jak budować karierę i co jest wążne w podejmowaniu decycji. Pokaże, że to co dziś widzimy negatywne z perwspektywy nas buduje.
Rozmawiam z Adrianną Palką, trenerką personalną, wulkanem nergii, zawodowo motywatorką, a prywatnie według mnie, inspiracja w życiu i biznesie. Posłuchajcie, łapcie jej energię i przekazujcie dalej. Jej tipy:
+ Porażki to jest dla nas nauka, z której mamy wyciągać wnioski i osiągać szybciej zamierzone cele.
+ Do pewnych rzeczy dochodzimy powoli. Dawaj mobie na to czas.
+ To wy określacie swoją formę i możliwości, więc to wy musicie chcieć żeby był efekt.
+ Nie da sie realizować planów na skróty.
+ Ważne, żeby stanąć przed lustrem i powiedzieć: "akceptuję siebie".
The podcast currently has 13 episodes available.