Durante estas fechas "especiales", podemos pasar por alto nuestras auténticas necesidades emocionales al ver que en nuestro entorno todo es un ambiente de alegría y celebración.

Eso no significa que tú debas conectar emocionalmente con todo eso. 

En el episodio de hoy te traigo una reflexión sobre la importancia del autocuidado y el respetar nuestras necesidades emocionales sea el momento del año que sea.

¿Has hecho tu lista de propósitos de año nuevo? 

👉En este vídeo te enseño a hacer un mapa musical de propósitos + Plantilla editable: https://youtu.be/m-onGAuwGD0

🌈Cuídate mucho ahora y durante los 365 días del año. Ya sabes, el mejor regalo para las personas que te quieren eres tú.

🌟Te deseo unas felices y musicales fiestas durante todo el año.🌟

Gracias por suscribirte y valorar el podcast.😃

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