I denne uge deler jeg tre tips til at forebygge burnout, og holde de gode rutiner efter sommerferien, sådan så vi kan yde vores bedste resten af året, uden at få burnout! Lyt med!
Nævnt i episoden: "Andrew Huberman on mastering sleep, stress, anxiety, hormones & improving eyesight for optimal health benefits"
Følg Busigirl Podcast på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 tips til at forebygge burnout

Busigirl Podcast er skabt af iværksætter Terese Ask, der udover Busigirl står bag Impression PR, Female Voices Management og Copenhagen Rosé Festival. Hver torsdag kan du lytte med når hun tager emner op som motivation, networking, selvtillid, iværksætteri og økonomi og inviterer inspirerende mennesker i studiet. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Business

Investing

Careers

Management & Marketing

Business News

Shopping

Entrepreneurship

Health & Fitness

Mental Health

I denne uges episode anbefaler Terese tre motiverende bøger, du bør læse. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN: 'The Sell' - Fredrik Eklund
'The Power of One More' - Ed Mylett
'Becoming - Michelle Obama'
CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 motiverende bøger du bør læse

I denne uges episode taler Terese om lykke og om vores ansvar for selv at tage action på at leve det liv vi ønsker os. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN: The Ed Mylett Show ‘How To Shift From Victim To Victor w/ John O’Leary’
CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sådan tager du ansvar for din egen lykke

I denne uge har Terese inviteret influencer Moe Quist i studiet, til en snak om vigtigheden af at rejse, og hvordan hun kom i gang med at rejse alene. Lyt med!
CONNECT: Følg Mie på Instagram og Tik Tok
Følg Busigirl Podcast på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Følg Terese på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

At rejse er at leve med Mie Quist

I denne uges episode fejrer vi kvindernes kampdag! Terese deler også sine tanker om vigtigheden af denne mærkedag og fremtidens kvinder, nu hvor hun har fået en datter. Lyt med!
CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Female empowerment og fremtidens kvinder

I denne uges soloepisode besvarer Terese tre lytterspørgsmål, der ofte går igen om arbejde, struktur og morgenrutiner. Lyt med!
CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 tips til at forebygge burnout

Download our free app to listen on your phone