Molte volte teniamo la nostra rabbia dentro, reputandola qualcosa di sbagliato, qualcosa che non dobbiamo fare uscire, qualcosa di inutile ed esclusivamente dannosa. In realtà, anche la rabbia ha una funzione positiva e tirarla fuori, imparare a conviverci, può fare molto melgio rispetto a sopprimerla.

#Rabbia #Emozioni #Self-help

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