W dzisiejszym odcinku : 

- dlaczego trzymanie w sobie emocji jest szkodliwe 

- jak nauczyć się ich wyrażania

- dlaczego płacz jest taki super 

- jak zdrowa relacja z naszymi emocjami wpływa na relacje z innymi ludźmi, ale również i z samym sobą 

zapraszam do odsłuchu 😊