Neste episódio do TMCast, Renato Almeida e Roberta Binatti batem um papo com o nutricionista e treinador físico Gilmar Ramos, sobre a importância da nutrição enquanto componente do treino invisível e no dia a dia de todos nós. Corra e ouça!

TMCast 03 - A Nutrição no Treino Invisível, com o Nutricionista Gilmar Ramos

A cada quinzena, Renato Almeida e Roberta Binatti trazem pra você as principais notícias do mundo das corridas, quase sempre com convidados que compartilham experiências e dicas sobre treinamento, nutrição, saúde, viagens, vestuário, acessórios e muito mais.
Nosso objetivo é incentivar a prática de atividades físicas, especialmente da Corrida de Rua. Se você gosta de correr e quiser bater um papo conosco, entre em contato, você poderá ser nosso convidado.

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A cada quinzena, Renato Almeida e Roberta Binatti trazem pra você as principais notícias do mundo das corridas, quase sempre com convidados que compartilham experiências e dicas sobre treinamento, nutrição, saúde, viagens, vestuário, acessórios e muito mais. Nosso objetivo é incentivar a prática de atividades físicas, especialmente da Corrida de Rua. Se você gosta de correr e quiser bater um papo conosco, entre em contato, você poderá ser nosso convidado.

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