Das Bild dieser Folge soll dir helfen, der To Do Liste die Übermacht zu nehmen. 
 
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To Do Listen Stress - wie deine innere milde Richterin, dein Richter dir als Bild zur Seite steht.

Herzlich Willkommen bei Drei Minuten Glück, dem Podcast, der dir mitten im Alltag einen Moment der Stille schenkt. Ganz unkompliziert und ohne langes Trara. Hast du drei Minuten? Dann finde das Glück der inneren Ruhe durch Bilder, die du mit in den Tag nehmen kannst, wenn er mal wieder voll ist. Oder du nutzt den Drei Minuten Glück-Podcast um am Abend abzuschalten, vor oder nach deiner Meditationspraxis ganz im Moment zu sein, morgens erst einmal Kraft zu sammeln und dann raus zu gehen. Wie, wann und wo auch immer. Do it your style. Aber gönn sie dir - die kleinen Momente des Glücks.

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