To je vrchol!

Ľuboš Čupka a Marek Dučák reprezentujú Slovensko v azda najťažšej kategórii paralezenia. Obaja sú ochrnutí od pása dole, no na lezeckej stene si trúfajú na výkony, pri ktorých sa zapotia aj zdraví lezci.

Marek liezol už pred úrazom, Ľuboš objavil lezenie až po ňom. Jeden bol skúsený lezec, druhý kondičný tréner a všestranný športovec. Dnes spolu trénujú, súťažia, učia sa jeden od druhého a posúvajú svoje hranice.

Ako sa vlastne lezie bez nôh? Prečo je pre paralezca ťažký previs často lepší než kolmá stena? Ako vyzerajú medzinárodné súťaže športovcov s vážnym hendikepom? A prečo im olympiáda ušla, hoci nie vlastnou vinou?

Rozprávali sme sa aj o živote po úraze, motivácii, veľkých športových cieľoch a o tom, ako si napriek vážnym obmedzeniam dokážu naplno užívať aktívny život.

A ako hovorí Marek: „Keď človek mieri na hviezdy, možno trafí aspoň Mesiac.“

Vypočujte si ďalšiu epizódu podcastu To je vrchol!

Za krásnou prírodou nemusíme vždy cestovať ďaleko. Hneď za rakúskymi hranicami máme tri úplne odlišné národné parky – divoké lužné lesy a ramená Dunaja v Donau-Auen, rozľahlé Neziderské jazero obklopené stepou či očarujúcu Dyju, ktorá sa kľukatí zeleným údolím Thayatalu. 

V dnešnej epizóde sa pozrieme na miesta, kam sa dá vyraziť na jednodňový výlet, turistiku aj bicykel. A pridáme aj bonus pre tých, ktorým je národný park málo – Baden a Hohe Wand so skaliskami, ferratami a prekvapivo krotkými kozorožcami.

Vypočujte si viac v podcaste To Je Vrchol!

Od gejzírov v Yellowstone cez ľadovce až po púšte a kaktusy.

Peťo Šinály za jediný mesiac navštívil 11 národných parkov a porozprával nám nielen o tom, čo v nich vidieť, ale aj kedy tam ísť, koľko to stojí a ako si takýto náročný roadtrip naplánovať.

A pozrieme sa aj na to, prečo sú Američania možno svetovou špičkou v tom, ako národné parky sprístupniť ľuďom a zároveň chrániť ich prírodu.

Vypočuj si viac v podcaste ToJeVrchol:

Mera Peak býva označovaný za najvyššiu trekingovú horu Himalájí. Nenechajte sa však oklamať – vo výške 6476 metrov vás čaká ľadovec plný trhlín, riziko výškovej choroby aj počasie, ktoré dokáže poriadne zamiešať plány.

Odmenou je však nádherný trek bez davov, postupné objavovanie Nepálu a jeden z najkrajších himalájskych výhľadov vôbec – panoráma piatich osemtisícoviek vrátane Everestu.

Ako vyzerá cesta na Mera Peak a čo všetko sa môže pokaziť, keď sa k horám pridajú nečakané náhody a ľudské príbehy? Vypočujte si novú epizódu To je vrchol!

Majo Piťuch je horal, lezecký inštruktor, sprievodca a dokumentarista. Túžil ukázať ľuďom skvelých horských športovcov, o ktorých na Slovensku takmer nikto nevedel. 

A tak vzniklo Slnko na Skalách. Na prvý ročník prišlo napriek dažďu 500 ľudí. Dnes ich chodia tisíce – stále bez vstupného a dokonca aj bez platenej reklamy.

Ako sa dá takýto festival vybudovať? Koľko ľudí a úsilia za ním stojí? A ako naň dostať svetové horské mená?

Nová epizóda je zároveň pozvánkou na Slnko na Skalách – 4. septembra.

Vypočujte si viac:

Miro Žiak je meteorológ, horský sprievodca a expert na lavíny. Predpovedal počasie Petrovi Hámorovi aj Mišovi Sabovčíkovi počas expedície na osemtisícovku Dhaulágirí. 

V podcaste vysvetľuje, ako vzniká predpoveď počasia pre himalájske expedície, ako sa nenechať zaskočiť počasím v Tatrách a čo robiť, keď vás búrka predsa len dostihne. 

Vyvrátime aj niekoľko rozšírených mýtov – napríklad či má počas búrky zmysel vypínať mobil.

Vypočujte si viac:

Hory bez davov, divoké rieky, hlboké kaňony a chodníky, na ktorých skôr stretnete pastiera či divoké zviera ako iného turistu.

V novej epizóde sa vyberieme do hôr Bosny a Hercegoviny, Čiernej Hory a Chorvátska. Vystúpime na najvyššie vrchy všetkých troch krajín, pozrieme sa do národného parku Durmitor a zlezieme na Bobotov Kuk – taký “čiernohorský Gerlach”.

Splavíme rieku Tara jedným z najhlbších kaňonov v Európe, navštívime vodopády a ukážeme vám Balkán, ktorý je poriadne ďaleko od preplnených pláží a rezortov.

Ak hľadáte skutočné horské dobrodružstvo stále relatívne blízko od Slovenska, tento diel je pre vás.

Vypočujte si viac:

Ako sa dá skĺbiť extrémny šport s normálnym životom?  Kto „platí cenu“ za veľké športové sny? A čo sa zmení v hlave človeka, keď už nie je prioritou len výkon, ale aj rodina? 

S najlepšou Slovenskou ultrabežkyňou hovoríme o vine, únave, partnerstve, motivácii, ale aj o tom, prečo sa dá pri deťoch ešte stále rásť a ísť za veľkými cieľmi.  

Rozhovor pre každého, kto má pocit, že sny sa po „dospelosti“ musia skončiť.

Vypočujte si viac:

Väčšina ľudí si Tenerife spája s plážami a dovolenkou pri mori. Len málokto však vie, že práve tu sa nachádza Pico del Teide (3 715 m) – najvyšší vrch Španielska a dominanta národného parku zapísaného v UNESCO.

V tejto epizóde sa pozrieme na to, ako vystúpiť na Teide, prečo sa oplatí vyraziť ešte za tmy a kde zažiť jeden z najkrajších západov slnka, počas ktorého sopka vrhá obrovský trojuholníkový tieň cez Atlantik. Poradíme aj, čo robiť, keď je permit na vrchol beznádejne vypredaný.

Okrem Teide sa pozrieme aj na ďalšie outdoorové poklady Tenerife – lezecké oblasti s pohodovou atmosférou, vulkanickú krajinu okolo sopky Chinyero, zelený sever ostrova, majestátne útesy Los Gigantes či možnosti pozorovania delfínov a veľrýb.

Tenerife je jedno z mála miest na svete, kde môžete ráno stáť na najvyššom vrchu krajiny a večer sa kúpať v oceáne.

🎙️ Vypočujte si viac

O generácii Z sa často hovorí, že žije v online svete a trávi priveľa času na mobile. Klaudia Brnčíková je dôkazom, že realita môže byť iná.

Má 25 rokov, venuje sa bushcraftu a survivalu a svojou vášňou pre prírodu inšpiruje tisíce mladých ľudí. V podcaste hovorí o tom, ako sa naučila pracovať so sekerou a nožom systémom pokus–omyl, prečo sa nebáť vyraziť do prírody aj osamote , ale aj o stretnutiach s medveďom či diviakmi, ktoré ju vyhnali na strom.

Rozprávame sa aj o tom, čo všetko sa skrýva za úspešným outdoorovým obsahom na sociálnych sieťach, prečo zdieľa aj svoje nepodarky a ako sa z obyčajného oddychu v prírode stal projekt, ktorý motivuje ďalších ľudí vstať od obrazoviek a vyraziť von.

Vypočujte si viac.