„Páčilo by sa mi len tak si vyložiť si nohy na záhrade a pozerať doblba“. Fantastická herečka Soňa Norisová aktuálne hviezdi ako Marcela Bartošová v megaúspešnom televíznom seriáli SĽUB, je maximálne vyťažená a my si veľmi vážime, že prišla. „Veľakrát sa dávam na posledné miesto a uvedomujem si, že by to tak nemalo byť.“ A nezabudni, že sme rozbehli našu jarnú výzvu s výživovou a pohybovou poradkyňou Katkou Skybovou. Je čas na zmenu, do ktorej sa zamiluješ. Sleduj nás  https://www.instagram.com/zuzanavackova/?hl=sk 

„A čo teraz s tými muffinmi?“😊„Katka, slovo STRIKTNE v našej výzve neexistuje... Plavková sezóna sa nezadržateľne blíži, takže je čas na našu pravidelnú, a vašu obľúbenú, jarnú výzvu s výživovou a pohybovou poradkyňou Katkou Skybovou. Je čas na zmenu, do ktorej sa zamiluješ. Sledovať nás môžeš na Zuzkinom instagrame  https://www.instagram.com/zuzanavackova/?hl=sk 

Už nepotrebujem, aby všetci vedeli, že sa mám dobre. Toto je epizóda o neviditeľnom čare obyčajnosti. Pretože aj v úplnej obyčajnosti sa môže skrývať výnimočnosť okamihu. Počítajú sa aj také dni, keď sa nič výnimočné neudialo. Práve tie sú zdrojom našej energie. Keď sa skľudníš, keď sa sprítomníš, keď sa usalašíš, zrazu budeš čítať život medzi riadkami... My sme LEILA  https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/  a LYDKA  https://www.instagram.com/lydia.ladanova/ 

Je šťastná, lebo chce byť šťastná... Túto epizódu „o veciach medzi nebom a ženou“ sme si naozaj užili, Didi išla bomby, ako inak 😊

S dušou chlapca a obsesiou mandľovými očami. Martin Nikodým.

Keď prežívame osobné peklíčko, nevidíme, že život je k nám práve iba láskavý. Poďme rozpustiť strach, dať si návod na to, ako nezostať zaseknuté na mieste, keď už by sme sa mali pohnúť. Aby zmeny dávali energiu, nie únavu... Vypočujte si rozhovor, ktorý nás úplne dostal osobným príbehom, v ktorom sa mnohé nájdeme. Janka Bernaťáková  https://www.janabernatakova.sk/transformacia-v-strednom-veku/  je mentorkou pre témy zmeny. Lektorka change managementu pomáha uvoľniť tlak zo zmeny, prináša nadhľad a rozšírenie perspektívy. My sme LEILA  https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/  a LYDKA  https://www.instagram.com/lydia.ladanova/ 

„Pre obidvoch je to druhé manželstvo, takže všetky školácke chyby máme už sa sebou, takže obaja vieme, že keď nejde o život, nejde o nič. A nie je to fráza, my podľa toho aj žijeme...“ Podarili sa jej filmy, podarili sa jej seriály, aké má ďalšie plány? Evita sníva o domčeku pri mori. „Čím som staršia, tým som menej odvážna, ale to je asi normálne.“

Po štyridsiatke prechádza veľa žien osobnou transformáciou a je ťažké, možno až nemožné, ňou prejsť osamote. Čím sme staršie, tým viac potrebujeme podporu z našich ženských kruhov. Rozprávali sme sa o tom so Zuzkou Gergeľovou https://www.instagram.com/zuzana_gergelova/  , zakladateľkou  https://beelong.sk/  My sme LEILA  https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/  a LYDKA  https://www.instagram.com/lydia.ladanova/ 

Naše dcéry nepotrebujú zachraňovať, ony potrebujú vidieť, ako my zachraňujeme samé seba😊 Kávu sme si dali s Leilou Zajac  https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/  „Chýbajú nám medzigeneračné rozhovory, ktoré sa postupne vytrácajú.“

Nepríjemné veci sa nedejú mne, ale dejú sa pre mňa. Kam ma to má posunúť? O prdkaní do gauča, o trsaní a vytrasení, o samonapĺňajúcich proroctvách...a tak 😊My sme LEILA  https://www.instagram.com/vsetko_o_menopauze/  a LYDKA  https://www.instagram.com/lydia.ladanova/