Hola amigos, bienvenidos a este nuevo episodio de Daily Gym, hoy platicamos sobre las tobilleras con peso, su uso para correr, pero también para hacer abdominales, si amigos, también se pueden usar para marcar el abdomen, acá les explico como. Pero quizá lo más importante de este episodio, es el encontrar en el gimnasio, a muy ... Leer más