'Ya dejé de hacer dietas pero...' El todavía sentir el anhelo de bajar de peso / adelgazar es parte del proceso de reconectarse con el cuerpo. Una fantasía que hemos alimentado por años no se va a ir en unos días. A veces lleva un trabajo de reconocimiento personal que lleva más tiempo.  . ¿Sientes que todavía quieres adelgazar?