Carles Aguilar i el seu sistema d'entrenament, XRT - Xtrem Running Tracks. Fem entrevista amb el #runner i periodista.
El Club amb el Club Atlètic Mollet i la Cursa Sant Vicenç. Fem entrevista a Rogelio Vega Martin.
Notícies destacades amb el rècord de Martin Fiz i agenda de les properes curses.