Tomás reúne en este libro todo lo que un jugador  de videojuegos, ya sea amateur o profesional, y los profesionales  (especialmente los psicólogos) que se dedican a los eSports necesitan  saber para trabajar sobre diversos factores psicológicos individuales de  los deportistas, como la concentración, la comunicación y el control de  la ansiedad, así como también aptitudes grupales en los juegos por  equipos, con el objetivo de alcanzar el máximo rendimiento a la hora de  competir.