Bienvenue dans Les Chroniques Vitaminées ✨

Et si ton corps parlait… à ta place ?

🎙️ Un épisode de 29 minutes pour t'aider à le comprendre.

✅ Fatigue
✅ Brouillard mental
✅ Tensions
✅ Émotions qui débordent… ou que tu n’arrives même plus à ressentir.

Et si ce n’était pas “dans ta tête” mais un message que ton corps essaie de te faire passer ?

🎬 Dans cet épisode, nous plongeons dans la science somatique : ce moment où ton corps devient
➡️ traducteur
➡️ interprète
➡️ parfois même… super-héros

Parce que quand tu refoules : ta peur, ta tristesse, ton stress ... ton corps, lui, ne peut pas faire semblant.
Il passe en mode instinct de survie.

Nous parlons aussi de ce fameux brouillard mental (coucou le stress… et la périménopause par exemple) et de tous ces signaux que tu ne comprends pas toujours.

Dans cet épisode, tu vas découvrir :
✅ Pourquoi ton corps parle quand tu ne peux plus
✅ Comment reconnaître ces signaux
✅ Et surtout, comment commencer à les écouter

Maggy te partage un vécu très actuel, avec une astuce concrète qu’elle utilise pour revenir à elle.

Et comme toujours, nous te donnons des pistes simples et accessibles pour avancer à ton rythme, en toute autonomie.

🎧 Appuie sur play ! Et demande-toi : qu’est-ce que mon corps essaie de me dire en ce moment ?🔥🌶️

💬 Nous t'attendons en commentaire ou en DM, pour te donner encore plus de tips personnalisés ...

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Des Bisous Vitaminés💋🧡

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