Monkey Mind 🐵 מאנקי מיינד

Tonglen 🪵 מדיטציה טיבטית להתמרה של סבל


Listen Later

לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠⁠


Tonglen - מדיטציה טיבטית להתמרה של סבל

מדיטציית הטונגלן מגיעה אלינו מהמסורת של הוג׳ריאנה, הבודהיזם הטיבטי.
במשת מאות שנים הנזירים הטיבטים תרגלו את האיכות של התמרת הדוקהה, הכאב והסבל באיכות מטהרת וחיובית.
מוזמנים ומוזמנות להצטרף לתרגול של חצי שעה שבו נבצע התמרה של סבל שלנו ושל אדם שיקר לליבנו.
האזנה נעימה  


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Monkey Mind 🐵 מאנקי מיינדBy Ofir J Rock