Тоня Осипова и Андрей Пентин: эмбодимент и люди-чупачупсы

В этот раз у меня в гостях сразу два психолога-консультанта: Тоня Осипова и Андрей Пентин. Они рассказали, как изменять сознание через тело, что такое эмбодимент, как бороться с выгоранием, зачем нужна устойчивость и как стать более умелым через свою уязвимость.