Marc-André Seers, un coach en ligne formidable et transparent vous parle de sa façon de voir la mise en forme dans un monde où on vend du rêve. 

Thèmes abordés:

Pourquoi c'est difficile de changer ses habitudes?

Diètes, modes, orthorexie, alimentation intuitive...

Apprendre à cultiver un discours intérieur constructif (ni négatif, ni positif)...

Pourquoi, les suppléments ne servent à rien pour la majorité.

Les 3 connaissances à avoir avant d'engager un coach!