“Tout ce que tu fais, c’est suffisant”, aujourd'hui, c’est Sophia, qui m'a partagé son conseil. On parle de la santé mental (dans le milieu créatif, mais pas que), d’anxiété et d’insatisfaction permanente vis-à-vis de soi.

Mémoires en Boîte 🎙️ Et toi, c’est quand la dernière fois que tu t’es dit “ce que j’ai fais, c’est assez !” ?

Merci Sophia pour ta confiance et la sincérité que tu m’as accordées sur cet épisode ! Et merci à toi qui lis cette description et qui écoutes le podcast 🫶

Un souvenir, un moment charnière, une prise de conscience.

Dans Mémoires en boîte, on revient sur ces expériences qui nous ont façonnés, parfois douces, parfois brutales, pour en tirer un conseil. Celui qu’on aurait aimé recevoir. Celui qu’on aimerait transmettre aujourd’hui.

À chaque épisode, un·e invité·e, une conversation à cœur ouvert, et une boîte imaginaire dans laquelle on glisse un petit mot pour notre "nous" d’avant.

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