Au Coeur de l'Essence

🎙 “Tout le monde parle d’alignement
 mais concrùtement, c’est quoi ?”


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Alignement : mot à la mode ou réalité vibratoire ?
Dans cet épisode, on va au concret : comment le sentir dans ton corps, dans tes choix, et je te guide.

🎁 Voici ta mini-pratique à tester pendant 3 jours pour le vivre dans ton quotidien:

Pendant les 3 prochains jours,
choisis une zone de ta vie oĂč tu sens que ce n’est plus totalement alignĂ© :

  • ton rythme de travail,

  • la façon dont tu te parles,

  • ta relation Ă  l’argent,

  • ton utilisation des rĂ©seaux,

  • tes engagements avec les autres.

Et pose-toi chaque matin cette question :

“Qu’est-ce qu’une micro-dĂ©cision alignĂ©e pour moi aujourd’hui dans cette zone ?”

Une seule.
Pas vingt-deux.

Ça peut ĂȘtre :

  • dire non Ă  quelque chose que tu faisais par habitude,

  • t’offrir un vrai espace sans Ă©cran,

  • parler plus honnĂȘtement Ă  quelqu’un,

  • avancer concrĂštement sur un projet qui te tient Ă  cƓur.

Tu vas voir :
ce sont les micro-ajustements répétés qui créent un véritable réalignement.



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Au Coeur de l'EssenceBy Sandra Âm-Our