¿Estás realmente avanzando o solo estás corriendo en una rueda de hámster? 🐹🚫

En el episodio de hoy de Voz Creativa, diseccionamos "La Paradoja de la Productividad". Exploramos por qué nos sentimos agotados al final del día a pesar de no haber logrado nada significativo y cómo nuestro cerebro nos engaña con pequeñas dosis de dopamina por tareas irrelevantes.

En este video aprenderás:

• La trampa de la reactividad: Por qué confundimos movimiento con progreso.

• La Ley de Parkinson: Cómo el tiempo se expande para llenar el espacio que le das.

• El residuo de atención: El costo oculto de revisar tu teléfono cada 10 minutos.

• Estrategias reales: La regla de los 3, Time Blocking y el modo avión mental para recuperar tu enfoque.

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