Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür, und damit steigt auch die Gefahr, sich eine lästige Erkältung einzufangen oder eine Grippe. Fast jeder kennt das: Die Nase läuft, der Hals kratzt, und man fühlt sich einfach schlapp. Doch bevor wir zur nächsten Tablette greifen, lohnt es sich, mal einen Blick in die Hausapotheke zu werfen. Denn oft helfen einfache Hausmittel, die Symptome zu lindern und den Körper zu stärken. Heute schauen wir uns unter anderem an, was wir aktiv tun können um Erkältungskrankheiten vorzubeugen und falls es uns dann doch erwischt, wie wir schnell aus der Nummer wieder raus kommen. Tipps gibt uns auch heute wieder der „B redet“ Arzt Jonas Prause aus Hamburg.

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Christian Becker