Lisa har tittat på TV och analyserat sitt förhållande till sin egen kropp, Carolin drar sin story i ämnet. Det pratas mat- och träningsmyter och Carolin ställer den stora frågan - Vad är det med det skånska vattnet?

Hiss, diss, Helts HIT, Kapteinen kockar och kravlar givetvis mentalt vidare. Håll till godo!