Bem vindas, bem vindos e bem vindes #mergulhadores para mais este episódio! Junto com a convidada Silvia Linhares, nos jogamos nas incertezas e dores de se lidar com #traumas. Assim foi, como sempre, sem planejar e nem pestanejar. As transbordantes desta vez colocaram seus #corações em #repouso para apenas se observarem e acolherem, chorarem juntas, de mãos dadas virtualmente, pelos traumas de infância.

Pode parecer dramático, mas não se iluda: o resultado deste transbordamento é um episódio delicado e doce, que celebra a #amizade e a companhia para momentos difíceis na vida, sem querer resolver nada, a não ser a #solidão.

Verifique todos os equipamentos de seu escafandro e se jogue neste episódio turbinado já nos primeiros minutos!

Para conhecer mais a Silvia e seu Laboratório Dialógico, vai lá no Instagram @labdialogico.

Para entender melhor o conceito de Trauma de Gabor Maté, visita o site dele, e se ainda não assistiu ao filme Wisdom of Trauma, dê-se este presente! Checa quando vai liberar de novo pela programação no https://drgabormate.com/the-wisdom-of-trauma/. (e se você já assistiu, manda pra gente uma mensagem contando como bateu por aí! A gente anda curtindo muito entender o impacto desse filme).

Para entender melhor a #EMDR, terapia de ressignificação de traumas que a Tina fez, dá uma olhada nesse vídeo no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=8-DsFiYr2ac.

Para conhecer mais sobre o pensamento de Susan Andrews e Humberto Maturana, você pode checar estes sites aqui: https://www.visaofuturo.org.br/ e https://main.matriztica.org/pt/ respectivamente. Sobre a Comunicação Não-Violenta, desta vez, achamos um texto bem interessante no site do CVV: https://www.cvv.org.br/blog/a-importancia-da-comunicacao-nao-violenta/.

E se você não é muito tecnológica e não faz ideia do que é uma Alexa, a Wiki te conta: https://pt.wikipedia.org/wiki/Amazon_Alexa.

Boa escuta por aí!

Você está atente ao que ressoa em você? Que pessoas, ideias e ações encontram eco dentro de seu coração? Para este episódio, recebemos uma querida amiga que diz coisas que ressoam muito para nós e, só isso, já seria o suficiente. Mas a Desprogramadora de Medos Darlene Coelho, chacoalha estruturas mesmo quando está a passeio!

Nos levou a reflexões sobre narrativas dramáticas de sucesso e suas consequências para nossas vidas. Não entendeu de que se trata? Então você devia mesmo ouvir este episódio.

E descemos mais algumas léguas submarinas, compartilhando as angústias que nos movem a nos colocar à disposição dos outros e do mundo. Investigações leves e honestas, pode acreditar, que finalmente abriram espaço para compreender, mais uma vez, como o ressoar em nosso coração e o operar por ressonância é um dos aprendizados mais importantes que temos a fazer.

Não sacou muito bem o que é esse papo? Bom, às vezes temos que ouvir para entender mesmo. Vem mergulhar com a gente! ;)

Para saber mais sobre o tal Sexto setênio que a Eliza acaba de fechar, vai aqui para um texto da Tina: https://www.instagram.com/p/CLkZCOnJlQ9/?utm_source=ig_web_copy_link , escrito para a página do Espaço Ita Wegman no Instagram (@espaco_ita_wegman).

Se quiser uma leitura desaforada e bem humorada para acabar com crenças limitantes, leia o livro da Darlene: Desaforos Amorosos de uma Desprogramadora de Medos https://www.amazon.com.br/Desaforos-amorosos-uma-desprogramadora-medos/dp/8590674711

Não sabe o que é o Sincronário da Paz? Achamos este site aqui https://www.sincronariodapaz.org/ , que pode te ajudar a conseguir mais um “álibi astral” bem interessante e que vem ressoando no coração de muitos seres em nossas bolhas.

Este episódio acabou sendo meio elíptico e mencionando dois outros episódios já gravados, de certa maneira. Se quiser conhecer, seguem os links para os episódios gravados com:

Ficou curiose sobre as demais personalidades mencionadas neste episódio? Separamos links úteis para você se inteirar:

Boa escuta!

E se um dia você fosse convidada para fazer parte de um grupo em que todos sempre celebrassem seu sucesso e a apoiassem a se recuperar de seus tombos? Que impacto você acha que isto teria em sua vida? Quanto tempo dedicaria a este grupo de pessoas? Como o chamaria? Nós chamamos de Ecossistema.

Referências:

Mergulhadoras e mergulhadores, bem vindos! Aqui estamos, no terceiro episódio da segunda temporada. Vistam seus escafandros, porque a companhia da convidada Mirian Guedes não permite nadar no rasinho!

Neste episódio, nosso aquário recebeu Gustavo Prudente, para gerar um vórtex e provocar uma ampliação de pontos de vista nas transbordantes.

A conversa girou em torno de querer brilhar e querer manter as pequenas belezas cotidianas, como se uma pudesse excluir a outra… Que pensamento mais besta, sô! Este contraponto nos levou a explorar a estética de cada uma e questionar o check list do sucesso, quando ele nos retira a vida.

Reconhecemos que nossas estratégias estão, na grande maioria das vezes, atreladas a nossos privilégios e não apenas a uma força de vontade ou uma iluminação espiritual. E foi a partir deste território que tecemos nossa costura despretensiosa.

Pode dar play e brilhar em paz conosco!

Referências

Para saber mais sobre nosso ilustre convidado GUGA https://www.instagram.com/prudentegustavo/

O Mapa das masculinidades cheio de insights, trazido pela Tina, vc pode encontrar aqui: Agni Prem https://www.instagram.com/agni.dialogo_masculino/

E as citações do nosso ilustrissimo convidado: Livro Alma Imoral - Nilton Bonder https://www.rocco.com.br/livro/a-alma-imoral/ e a peça Alma Imoral - Clarice Niskier https://www.teatropetragold.com.br/programacao/espetaculo/a-ama-imoral

A já tão famosa terapeuta, citada pela Eliza: Mirian Guedes https://www.instagram.com/mirianguedes21/

Já o programa citado pelo Guga, Liderança do Coração, infelizmente não existe mais. Você pode conhecer um pouquinho da história aqui: http://lideresdocoracao.blogspot.com/

E esse poema que tanto nos toca o coração: Marianne Williamson, trecho do livro Um Retorno ao Amor - https://www.adelaidegiacomazzi.com.br/2020/07/14/nosso-medo-mais-profundo-por-marianne-williamson/

palavras chave: estratégia, escolha, privilégio, quantos pedaços da nossa vida estão plenos?, coisas grandiosas e coisas pequenas, check list da vida

Este primeiro episódio com a formação Ana Cristina Marg, Eliza Mania e convidados, tem como convidada e queridíssima Veridiana Aleixo, produtora cultural e podcaster na coluna “Prisma” no podcast “Eu te como” Conexão Prisma, compondo o trio e trazendo sua visão de mundo poética e de permissão de si mesma para dentro do nosso aquário.

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Os transbordamentos costurados levaram a uma explosão de potência, diante daquilo que conseguimos - ou não - fazer com leveza. Quanto de nossas decisões são impulsivas ou explosivas? E se for assim? Qual o papel da força criativa e criadora nisto?

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Um episódio essencialmente criativo e feminino, que o acaso quis que gravássemos no mês da mulher de 2021. Ah, esse acaso… Vem com a gente, ver o que ele nos aprontou!

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Referências:

Para conhecer mais da Veri: https://www.instagram.com/veridiana.aleixo/

Para escutar a Veri em sua coluna no podcast “Eu te como”: https://open.spotify.com/show/0nYIzhy0tw5EvQ4PlIEh95?si=Ze6_SDFBTr2avj9a2DG8Bw&utm_source=copy-link&nd=1

Para conhecerem o projeto que a Veri estava parindo no momento da gravação (imperdível): https://www.instagram.com/conexaoprisma/

O último episódio desse nosso podcast, que a Tina comenta sobre a saída da Dani Belmiro é o #menosvinteeum: https://open.spotify.com/episode/5XFhXkyc3xb3WZ547qMeT4?si=a9fa52ac44484c8f

A vilã da novela Vale Tudo, Odete Roitman, citada pela Veri, como sua mulher poderosa: https://g.co/kgs/ws6vJv

Já a Tina trouxe a Scarlet O’Hara, do filme E o Vento Levou, como sua musa de mulher poderosa: https://g.co/kgs/723tMH

O quão mágico é sentir que o seu projeto está perfeitamente em sintonia com o propósito imaginado para ele, mesmo em meio - ou quem sabe justamente por causa de - uma tremenda e repentina reestruturação?

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Este é um episódio bem especial do nosso podcast. Pela primeira vez estivemos as três transbordantes no mesmo espaço físico em uma gravação inteiramente sem cortes, pela primeira vez transbordamos ao redor de um tema único, e pela primeira vez tivemos como resultado do mergulho um “metaepisódio”, já que o tal do tema foi… a decisão da Dani de deixar o projeto.

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Nossa, mas como assim? E vai ficar tudo bem?! Olha, nós ficamos com a forte sensação de que vai, sim. Dá um play pra entender por quê.

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as referências:

Se ficou interessad@ em saber mais sobre os estudos da Biografia Humana e o Desenvolvimento Anímico mencionados pela Tina, indicamos a leitura de “As Metamorfoses da Alma”, do Rudolf Steiner, que você encontra em https://abpa.com.br/produto/as-metamorfoses-da-alma/

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A ex-parceira de projeto lembrada pela Tina e pela Eliza é a Luciana Bueno Netto, que você encontra no Instagram @lubnetto.

“Família, família…” cantam os Titãs na trilha sonora mental por trás deste nosso episódio Menos Vinte.

O quanto você se apoia nas coisas que ouve de quem está fora para organizar e definir internamente os seus caminhos? E o quanto, principalmente num contexto todo bagunçado como o que estamos vivendo, o que está fora acaba tirando clareza sobre o que está dentro, em vez de ajudar?

No nosso episódio Menos Dezenove, as altas expectativas sobre si mesma transbordadas pela Tina, o cansaço da Eliza com a insistência do mundo pandêmico em atrapalhar a sua capacidade de planejamento e o incômodo da Dani com uma cena que viu no filme “Poesia Infinita”, do Alejandro Jodorowsky levaram a reflexões sobre a inteireza e o poder curativo de estarmos em contato com aquilo que de fato somos e queremos, por mais tortuosa que possa parecer a jornada para chegar até lá.

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as referências:

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Quer assistir ao filme que tanto mexeu com a Dani? É o “Poesia Infinita”, do Alejandro Jodorowsky.

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Ficou com vontade de saber mais sobre o poeta brasileiro Carlos Drummond de Andrade? Um bom ponto de partida pode ser o site oficial dele: https://www.carlosdrummond.com.br/.

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“O Caminho do Artista” é o livro da Julia Cameron citado no spoiler (ou será que foi um teaser?) dado pela Eliza. Nós temos planos para mergulhar nele junto com vocês, ouvintes, e recomendamos a leitura desde já :)

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Quer conhecer ou relembrar a historinha infantil “O Menino, o Burro e o Velho”? Dá uma olhada nesse vídeo montado sobre a trilha sonora clássica da Coleção Disquinho: https://www.youtube.com/watch?v=Z2x5Y6Yiw4k

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Curios@ sobre a Teoria dos Setênios, teoria usada na Antroposofia e que norteia o trabalho da Tina com o Aconselhamento Biográfico? Tem um vídeo bacana explicando mais sobre as questões trazidas especificamente pelo Sétimo Setênio, que a Dani está atravessando, aqui, ó: https://www.instagram.com/tv/CI1MzBtBJQz/?utm_source=ig_web_copy_link

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Para terminar, a Jess de quem a Eliza fala é a Jessica Oliveira, que participou com a gente do episódio Menos Dezesseis, Aquele dos Dias Indóceis, e pode ser encontrada no Instagram @osjess.

feliz ano novo!

Quando você pensa em Natal, o que transborda por aí? Neste episódio Menos Dezoito, gravado ainda no comecinho de dezembro, nós descobrimos que o último mês do ano desperta sentimentos demais para manter o nosso propósito de fazer um podcast desapegado do calendário. Dezembro te  lembra alegria ou correria? Encontro ou estresse? E no final de um ano tão diferente quanto foi 2020, será que as intensidades desse mês estão ainda mais afloradas?