Entre los factores ambientales que afectan a nuestra salud, además de tener en cuenta aspectos como la actividad física, la contaminación o la alimentación, es fundamental considerar el factor emocional, relacionado con cómo percibimos el mundo y cuál es nuestra actitud frente a las dificultades. En este podcast, extraído del seminario «Bienestar Físico y Salud Emocional», David Corbera se centra en cómo la manera de gestionar el estrés repercute en la salud y el bienestar de cada persona.