Julie Pujols parle du corps depuis des années. Mais dans cet épisode de Transmission, elle parle surtout de ce qui nous construit : ce qu’on reçoit, ce qu’on perd, ce qu’on choisit de garder et ce qu’on transmet à notre tour.

Journaliste et coach sportive, elle raconte une enfance très heureuse, des parents profondément aimants, puis la disparition successive de son père, de son frère et, récemment, de sa mère. Des deuils qui ont bouleversé son rapport à la mort, mais renforcé une conviction héritée de sa famille : profiter de la vie tant qu’elle est là.

Avec Sandra, elle parle aussi de thérapie, de maternité solo, de son lien fusionnel avec son fils, du sport comme véritable soutien pour sa santé mentale, de son rapport au corps et au vieillissement, mais aussi des injonctions qui pèsent toujours davantage sur les femmes.

Car Julie Pujols porte un regard particulièrement critique sur notre obsession contemporaine du bien-être, de la minceur et du contrôle de soi. Réseaux sociaux, retour de l’ultra-maigreur, corps standardisés, compléments alimentaires, pseudo-experts, quête permanente d’optimisation… jusqu’où peut-on aller à force de vouloir être « mieux » ?

« Mon corps est un temple, ok. Mais le monde est un putain de champ de bataille. »

Une conversation sur le deuil et l’élan de vie, la santé mentale, le sport, la maternité, le rapport au corps après 40 ans, la liberté amoureuse, le vieillissement et ce que nous choisissons de transmettre à nos enfants.

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#JuliePujols #TransmissionPodcast #SantéMentale #BienÊtre #Rewellmag

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Comment quitte-t-on une relation toxique ? Peut-on vraiment se reconstruire après l’emprise ? Et comment réapprendre à aimer, à faire confiance… et à accepter le bonheur ?

Dans cet épisode de Transmission, Claire Mougenot Lesne se livre avec une sincérité rare.

Elle raconte les années où elle souffrait en silence, alors que personne ne voyait l’ampleur de sa détresse. Elle revient sur son départ d’une relation toxique, son quotidien de mère célibataire, les difficultés financières, la création de son entreprise, mais aussi le long chemin qui l’a menée vers la reconstruction.

Au fil de la conversation, Claire partage sa vision de la résilience, de la spiritualité, de l’amour après les violences psychologiques, de l’abondance, de l’argent, de l’auto-sabotage et de la capacité à transformer les épreuves en force.

Une conversation profonde et inspirante sur la liberté, la guérison et la possibilité de réinventer sa vie.

Dans cet épisode :

quitter une relation toxique et l’emprise ;

la souffrance invisible et les violences psychologiques ;

la maternité et le parcours de mère célibataire ;

la reconstruction après un traumatisme ;

le rapport à l’argent et à l’abondance ;

la spiritualité et la place de la foi ;

retrouver l’amour après une relation destructrice ;

comprendre les mécanismes d’auto-sabotage.

💛 Si cet échange vous touche, pensez à vous abonner à Rewell pour découvrir chaque semaine de nouvelles conversations autour de la santé, de la psychologie, des relations, de la beauté, de la ménopause, de la parentalité et des grandes étapes de la vie.

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Depuis 1996, Fred Musa est la voix culte de l'émission radio Planète Rap.

Dans ce nouvel épisode de Transmission, il revient sur son enfance à La Courneuve, ses rêves de radio depuis l'âge de 8 ans, ses débuts à Voltage FM à 15 ans en faisant le piquet de grue pour obtenir un stage, la passion et le travail acharné, jusqu'à la confiance d'un directeur de programmes qui lui confie Planète Rap en 1996. Trente ans plus tard, Fred Musa est encore la bande-son de millions d'auditeurs. Il nous raconte les différentes générations d'artistes passés derrière son micro, d'IAM à JUL, en passant par Diam's.

Il révèle aussi, pour la première fois, avoir été placé sous protection policière en 2016. Il évoque les menaces, les attaques et la façon dont il a appris à tenir malgré tout.

On parlera de sa fille, de ce qu'ils s'apprennent mutuellement. Mais aussi d'ascenseur social, de culture, d'éducation, de transmettre à tout prix dans les écoles comme dans les prisons. 

Et puis l'Amour, retrouvé à la cinquantaine après un coup de foudre pour Valentine, de vingt ans sa cadette. Jusqu'à son premier (et dernier) mariage. 

Voici le portrait d'un homme passionné, curieux, ouvert et 100% fleur bleue !

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A seulement 27 ans, Kim a déjà traversé beaucoup d'épreuves. Neuf hospitalisations, une période de dépression très profonde, une relation violente et des années de harcèlement sur son poids. Sa mère Karen l'a accompagnée à travers tout cela, en silence d'abord, puis en prenant elle-même la parole.

Kim raconte le harcèlement scolaire lié à son poids, le diagnostic TDAH à 12 ans, un bypass en urgence à 15 ans et une longue errance médicale. Karen, elle, revient sur son propre cancer de la thyroïde, survenu pendant les années les plus difficile de sa fille, puis sur la sclérose en plaques diagnostiquée quelques années plus tard.

Et puis la renaissance ; le jour où Kim a décidé de se soigner pour de bon. Son livre "Plus forte !" a été la dernière étape. La parole, dit-elle, c'est ce qui l'a sauvée.

Un épisode sur la bataille d'une fille et le courage d'une mère, sur ce lien plus fort que tout, et sur une résilience à toute épreuve.

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Dans ce nouvel épisode de Transmission, Jeanfi Janssens, l'ex steward le plus drôle de France se confie sur une vie semée d'obstacles. 

Il revient sur son enfance dans le Nord, sur le lien fort avec sa mère, et sur son adolescence à l'internat où le regard des autres abime quand on se sait différent et le plonge dans une anorexie sévère. Il raconte aussi comment l'humour est devenu très tôt une façon d'exister autrement. Un héritage de sa mère, dit-il, qui s'est toujours moquée d'elle-même avant que les autres ne le fassent. Et puis son départ dans le sud, juste après avoir fait son coming-out, pour ne pas "imposer" une honte sociale à ses parents et leur infliger des "on dit". L'amour enfin, libre... Jusqu'à la trahison et l'arnaque qui le mettront dans une grande précarité. 

On parle aussi du deuil de son frère. De la manière dont cette famille a modelé la douleur pour que la vie puisse reprendre ses droits. Et toujours, malgré les épreuves, le sourire et la résilience d'un homme debout.

Un épisode sur ce qu'on fuit, ce qu'on affronte et ce qu'on choisit de transmettre.

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Le vainqueur de Danse avec les stars, comédien et chanteur révélé dans Clem : Agustin Galiana est venu se confier sur Rewell pour une conversation profonde autour de la transmission, les silences familiaux et sa reconstruction profonde.

A 40 ans, il découvre brutalement l'existence de Maria, la sœur aînée qu'il n'a jamais connue, puisqu'elle est décédée quelques jours après sa naissance. Il comprend alors tout ce silence qui a façonné en lui, à son insu : une sensibilité à fleur de peau, l'envie de plaire, des années de harcèlement scolaire, une dépression et sept années sans parler à sa mère. Jusqu'à l'écriture de ce livre et un travail profond pour se connaître vraiment...

Comment grandir malgré l'absence et le non-dit ? Cette place d'aîné qui n'est pas vraiment la sienne ? Porter une histoire qu'on ne vous a jamais racontée ?

Une conversation sincère et touchante sur ce que nous portons sans le savoir, sur la place que chacun occupe dans sa famille, et sur cette conviction qu'Agustín a forgée au fil du temps : nous avons tous, au fond de nous, les clés pour aller mieux.

Est-ce que vous avez-vous déjà ressenti ça ? Est-ce que cette histoire résonne pour vous ?

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Dans ce nouvel épisode du podcast Transmission, Sarah Barukh partage un témoignage intime et puissant.

Elle revient sur les épreuves qui ont marqué son histoire : le manque de confiance en soi, des relations marquées par la violence, un viol, plusieurs avortements, et ce désir profond de devenir mère, qu’elle craignait plus que tout de ne pas voir se réaliser.

Elle nous raconte comment elle a transformé cette souffrance pour devenir plus forte aujourd’hui et venir en aide aux femmes, notamment à travers son association @125etapres.

À nous toutes.

À celles qui en ont cruellement besoin.

Sarah transmet l’espoir, l’amour et la force.

Un échange fort sur la reconstruction, la résilience et ce que l’on choisit de transmettre.

⚠️ Cet épisode aborde des sujets sensibles, notamment les violences conjugales et les violences sexuelles.

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"Je voyais mes parents derrière une grille. Interdit de les toucher." ⛓️

Catherine Davreil n'est pas une invitée comme les autres. Pendant des décennies, elle a vécu coupée du monde, enfermée dans un couvent où la violence et les privations étaient la norme.

Dans cet épisode bouleversant de Transmission, elle raconte comment elle a survécu à l'impensable. Derrière les murs, elle a subi la froideur d'un système déshumanisant, jusqu'au jour où l'instinct de survie a pris le dessus.

Catherine nous raconte sa fuite. Comment apprend-on à vivre "dehors" quand on a été conditionnée à obéir ? Comment se réapproprie-t-on son corps, ses désirs et sa liberté de femme après tant d'années de silence ?

Un témoignage rare sur l'emprise religieuse et la puissance de la résilience.

Dévorez "Métamorphose, la vie m'appelle", le livre de Catherine Draveil

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Pour ce premier épisode de Transmission, nous avons eu envie d’une conversation vraie, simple et sans filtre. Et c’est Raphaëlle La Maman, créatrice de contenus et mère de quatre garçons, qui s’est prêtée au jeu aux côtés de son fils aîné, Samuel.

On découvrira l’histoire de leur famille, les évènements qui les ont construits, les traumatismes hérités de leurs ancêtres, et ce qu’ils font pour s’en libérer. On discutera aussi de la place de chacun dans une famille, surtout si elle est nombreuse, recomposée… et que l’on travaille ensemble !

Un échange sincère et joyeux, une fenêtre ouverte sur une famille qui pourrait être la nôtre tant ses problématiques sont les nôtres : comment accepter le départ de nos enfants, réinvestir sa vie de couple, bien vivre sa cinquantaine… On a hâte d’avoir vos retours !

Dévorez le livre de Raphaëlle La Maman

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La transmission, c'est ce qu'on choisit de partager.

Des valeurs, des éclats de mémoire, d'amour ou de vérité. Mais c'est aussi ce qu'on ne souhaiterait ne jamais transmettre.

Ici, on parlera de tout ça, de ce qu'on garde, de ce qu'on laisse et de ce qu'on transforme.

Bienvenue dans la saison 1 de Transmission.

Présenté par Sandra Bismuth.

Produit par Rewell Magazine.

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